Waluh pasugatan sing cepet lan sedhep - resep kanggo sing paling enak kanggo saben dina

Masakan masak saka waluh cepet lan enak, resep-resep sing asli lan ora ruwet, bakal ngrampungake menu omah, nggawe luwih apik. Kajaba iku, liwat komposisi kuliner sing kasil, bakal bisa nambah rejekine diet, nambah kualitas lan nutrisi sing bermanfaat.

Apa bisa digawe saka waluh?

Piring sederhana saka pumpkins bisa manéka warna. Yen dikarepake, sayuran bisa dadi dhasar kanggo nggawe soup, stews, cemilan appetizing, lan ngowahi panganan cuci mulut lan billet manis. Kajaba iku, kanthi partisipasi pumpkins gawe komposis, jus lan minuman.

1. Paling asring saka waluh nyiyapake kabeh jinis sereal karo susu lan tanpa.
2. Coklat, pancake lan kue-kue sing nganggo pulp sayuran ora kurang dikarepake. Lan pasugatan bisa uga manis lan warung.
3. Nyenengake banget lan nutrisi soups, salad, utawa mung dipanggang irisan sayur-sayuran.
4. Saka waluh sampeyan bisa nggawe cutlets, caviar lan akèh preparat mangsa: manis lan cemilan.
5. Wektu perawatan panas saka sajian bisa beda-beda gumantung saka jinis sayuran sing dipigunakaké lan bobot pulp.

Jagung casserole karo manga ing oven

Milih apa sing bisa dipangan lan panganan saka pumpkins cepet lan sedhep, resep saka casseroles narik kawigaten dhisik. Teknologi semedi tanpa semangat sing ora perlu menehi asil sing apik, asil sing bisa direnengake nalika sarapan, disuguhake kanggo nedha bengi utawa nedha awan minangka tambahan sing adhem saka sing panas kanggo sing liya.

Úa:

• waluh - 800 g;
• Mango lan gula - 200 g;
• endhog - 2 potong;
• raisins - 6 tbsp. spoons;
• butter - 3-4 tbsp. spoons;
• uyah - 0,5 sendhok teh.
• vanilla, kulit jeruk, kayu manis.

Preparation

1. Nyawiji pulp waluh tanpa wiji lan pil wis Cut, nggodhok, diwutahake menyang colander.
2. Sawise 15 menit, nambah endhog, gula, mentega alus lan mangga, diantemi karo blender.
3. Mangsa dasar nganggo uyah lan rempah-rempah, sambungake kismis sing dikukus, sumebar ing wangun sing ngisep.
4. Sawise 40 menit saka baking ing 180 derajat, casserole waluh prasaja bakal siap.

Porridge waluh karo beras

Resep prasaja ing ngisor iki kanggo bubur waluh bisa diadaptasi menyang preferensi rasa, ngganti beras karo foie gras, mangga utawa nyiapake sajian tanpa susu. Ing daya saben diuripake lan kepadatan pangan, ganti proporsi cairan basa lan sereal. Ora kakehan ing komposisi iki bakal dadi vanillin utawa gula vanila.

Úa:

• waluh - 0,5 kg;
• beras - 1/3 tuwung;
• susu - 400 ml;
• butter - 50 g;
• uyah, gula, vanila - kanggo rasa.

Preparation

1. Cut pulp waluh karo bagean cilik banyu lan godhok nganti 10 menit.
2. Tuang susu panas, nasi wine turu, wedhus.
3. Masak bubur nganti lumbung biji beras 20-30 menit, disuguhake karo mentega.

Pancake Pancakes - resep sederhana

Kaya kabeh panganan sing prasaja lan enak saka waluh, goroh bisa cepet disiapake lan dimasak kanthi cepet amarga rasa lan nutrisi. Sayuran pulp ing kasus iki ditambahake ing adonan mentah, supaya luwih becik digodhok ing grater cethek. Glepung, mbok menawa, gumantung ing jus sayuran lan bobot yogurt, butuh luwih utawa kurang.

Úa:

• waluh - 200 g;
• kefir - 1 kaca;
• endhog - 1 potong;
• baking powder - 0,5 tsp;
• glepung - 150 g;
• uyah, gula, vanila, mentega.

Preparation

1. Ing kefir, nyampur endhog karo gula, uyah lan vanila.
2. Tambah glepung kanthi baking powder, grated pumpkin.
3. Ing panci wajan sing digawe panas karo mentega pancake panggang butter, bagian browning adonan waluh saka loro-lorone.

Cupcakes saka waluh

Yen sampeyan pengin ngatur sajian sing sederhana saka waluh ing oven kanggo diumumake kanggo teh, muffin ngombe banyu sing apik kanggo tujuan iki. Sayuran ora aran kaya ing manggang, nanging mung menehi kekurangan jus, kesegaran lan kelembutan. Nalika nggunakake manggang bubur sayur-sayuran sing padhang diwenehake lan katon apik.

Úa:

• waluh - 400 g;
• susu - 50 ml;
• endhog - 1 potong;
• baking powder - 2/3 sendhok teh.
• glepung - 300 g;
• kayu legi - 0,5 sendhok teh.
• minyak sayur - 1/3 tuwung;
• gula - 1 tuwung;
• uyah.

Preparation

1. Setengah saka pumpkins digawe ing foil ing 180 derajat kanggo 20 menit, lemah nganti Gamelan.
2. Tambahake susu, mentega lan endhog, adhep karo blender.
3. Campur gula, uyah, glepung, bubuk manggang lan kayu legi ing mangkuk.
4. Campuran dhasar loro, nambah waluh sing disigar lan digoreng.
5. Nyebar adonan menyang wangun lan manggange panggang saka waluh kanggo 20 menit ing 230 derajat lan liyane 10 menit, ngurangi panas nganti 180 derajat.

Pumpkin soup is a simple recipe

Yen sampeyan kudu milih opsi kanggo masak sajian waluh kanthi cepet lan nikmat kanggo pisanan, resep-resep mash tansah ana prioritas. Pulp sayur alus delicately ngrampungake krim, softening ing rasa, cengkeh saka papak bakal nggawe panganan liyane flavorful lan piquant, lan daging babi panggang bakal nambah nutrisi nilai.

Úa:

• waluh - 1 kg;
• krim - 120 ml;
• bawang bombay - 1 potong;
• banyu - 1 l;
• papak - 1 untu;
• minyak sayur lan krim - 40 g;
• daging babi - 100 g;
• gula - jiwit;
• uyah, mrico.

Preparation

1. Ing campuran saka rong jinis lenga, padha liwati bawang, bawang.
2. Tambah waluh, goreng kanthi aduk suwene 7 menit, nambahake gula jiwit.
3. Tuang banyu lan godhok isi wadhuk kanggo 20 menit.
4. Nimbang massa karo blender, pour ing krim, nambah uyah, mrico, campuran.
5. Menehi krim sup saka waluh karo krim, sing dilengkapi karo daging babi goreng.

Caviar saka waluh

Kaya kabeh panganan enak saka caviar labu diwasa dhasar, tanpa mbutuhake masalah khusus utawa produk larang. Sawise mbuwang sawetara wektu, bakal bisa nyedhiyani kulawarga kanthi cemilan gedhe, rasa sing bisa dirasak kanthi cepet sawise masak utawa kanggo gabus sing nambani panas ing botol resik kanggo mangsa.

Úa:

• waluh - 800 g;
• trikatuka - 2 lembar;
• Pepaya Bulgaria - 2 lembar;
• papak - 4 untu;
• tomat tempel - 4 tbsp. spoons;
• minyak sayur - 50 ml;
• uyah, lada, marjoram utawa thyme.

Preparation

1. Goreng bawang lan lombok ing lenga.
2. Nambahake papak lan ing menit nyelehake kubus waluh.
3. Asam campuran sayur-sayuran lan, sawise misahake tutup jus kanthi tutup lan godhok nganti 30 menit.
4. Nggabungake tempel, herbal, rempah-rempah, ngetokake massa kanthi blender.
5. Kanggo panyimpenan jangka panjang, endhog kudu ditransfer menyang kaleng, disterilisasi kanthi isi suwene 15-20 menit, banjur diisi lan dibungkus nganti adhem.

Mangan labu - resep sing prasaja ing oven

Siapake pumpkins manisan ing omah bisa, kanthi praktek rekomendasi saka resep kasebut. Saka karakteristik delicacies sing dipikolehi bakal tetep ing ekstase sing ora bisa ditemokake saka wong diwasa lan bocah-bocah, lan nyonya rumah bakal nyenengake teknologi sing bisa diakses lan ora utamané rumit. Irisan irisan sing enak kaya teh utawa minangka aditif kanggo baking.

Úa:

• waluh - 0,5 kg;
• gula granulated - 150 g;
• linglang - 0,5 potong;
• gula bubuk.

Preparation

1. Waluh Cut menyang persagi, sijine ing Bowl, ing ngisor kang lay irisan-irisan saka linglang.
2. Isi komponen karo gula lan ninggalake 12 jam.
3. Ganti wadhah ing kompor, nggawa isi menyang godhok, ninggalake kanggo nglangi.
4. Ing pamanasan sabanjure, bilah wis dilebur kanggo 5-7 menit, dilapisi ing saringan.
5. Lebokke potong waluh ing kertas ing kertas manggang lan garing ing endhog ing 70 derajat nganti kukus nguap.
6. Ngemis woh-wohan sing diiris lan ditambahake ing jar.

Pumpkin Cutlets

Resep sederhana saka pumpkins ora diwatesi kanggo porridges, panganan cemilan lan cemilan. Pulp sayur bisa dadi basis kanggo nggawe cutlets sing enak lan sehat. Luwih seneng karo sajian iki bakal dadi panyengkuyung panganan lan panganan sehat. Prodhuk apik bakal diduweni yen kentang kenthel ditambahake ing daging lemah.

Úa:

• waluh - 1 kg;
• kentang - 400 g;
• trikatuka - 2 lembar;
• endhog - 2 potong;
• papak - 7 untu;
• Oatmeal flakes - 2 cups;
• glepung - 5 tbsp. spoons;
• uyah, lada, lenga.

Preparation

1. Gosok ing grater cethek utawa chop pulp waluh, kentang kupas, bawang lan papak ing blender.
2. Tambahake endhog, glepung, sereal digiling ing grinder kopi, musim kanthi massa, campuran, ninggalake 30 menit.
3. Kanthi moistened tangan, mbentuk patties lan goreng mau ing lenga ing wajan, ngocok saka loro-lorone ing tutup.

Jus waluh ing ngarep

Jus waluh minangka resep sing prasaja kanggo ngombe vitamin, sing khusus migunani ing wayah esuk ing weteng. Sampeyan mung bisa ngresiki jus seger kanthi juicer utawa ngombe, nggunakake rekomendasi ing ngisor iki. Jeruk bakal menehi cathetan seger khusus lan rasa asli sing ora biasa.

Úa:

• waluh - 2 kg;
• jeruk - 3 lembar;
• asam sitrat - 2 jiwit;
• gula - kanggo rasa.

Preparation

1. Waluh wis dipotong, diwutahake sadurunge kanggo nutupi banyu, diresiki nganti alus.
2. Duduh kaldu diwutahake lan disimpen, lan pulp diiseni karo blender.
3. Nambah jus sing didelikake saka jeruk, asam sitrat.
4. Brew ngombe karo decoction kanggo Kapadhetan sing dipengini, sweeten kanggo rasa.

Waluh ngreksa kanthi pepe apricots

Resep prasaja kanggo senggol saka waluh kanggo kasus iki ditambah karo apricot garing, sing dadi panganan sing enak lan enak dadi komplèks vitamin penting. Utamané migunani kanggo nggunakake billet kanggo bocah-bocah, wong sing umur, sing nandhang penyakit sistem kardiovaskular lan ngurangi kekebalan awak.

Úa:

• waluh - 1,5 kg;
• pepe apricots - 600 g;
• linglang - 0,5 potong;
• gula 750 g.

Preparation

1. Waluh Cut menyang persagi, pour gula lan ninggalake kanggo sawetara jam.
2. Pairake wadhah kanthi wesi ing kompor lan cook sajrone 20 menit.
3. Tambah apricots pepe sing dikumbah lan disigar, masak nganti 15 menit.
4. Mangsuli rasa manis karo jus lemon lan sawise 5 menit wis disegel ing wadhah sing resik.

Salad saka waluh mentahan

Saka waluh sampeyan bisa nggawe salad sing enak lan luar biasa migunani. Komposisi sing diusulake ing resep bakal ndhukung kabeh jinis eksperimen kuliner, yen siji utawa pirang-pirang komponen diganti dening wong liya kanggo rasa sampeyan. Kanggo ngisi bahan bakar, ora mung mayonnaise sing cocog karo sampeyan: luwih alus kanggo rasa sajian bakal diuripake kanthi krim sing ora nguntungke.

Úa:

• waluh - 400 g;
• apple lan bell pepper - 0,5 pcs .;
• keju feta - 200 g;
• walnuts - sakeful;
• papak - 1-2 untu;
• parsley lan basil - 2 cabang saben;
• mayonnaise, uyah, mrica.

Preparation

1. Sijine ing waluh grater lan apel.
2. Tambah paprika sing disigar, papak, bawang putih disigar lan sayuran ijo.
3. Gawe salad waluh sederhana karo mayonnaise, nambah uyah, lada, lan kacang.

Kue waluh prasaja

Waluh apik ing baking. Sayur-sayuran irisan isi barang karo rasa asli lan nguripake pasugatan biasa dadi sesuatu sing luar biasa. Sampeyan bisa nemtokake iki karo charlotte minangka conto, kanthi nggawe kue karo pulp waluh . Muscat varieties of vegetables bisa digunakake ing wangun mentah, nanging liyane, karo daging sing luwih padhet, kudu preliminarily wis dicampur susu.

Úa:

• waluh - 320 g;
• endhog - 3 potong;
• glepung lan gula - 1 kaca;
• baking powder - 1 sendok teh;
• raisins - 1 sedina;
• vanillin, lenga.

Preparation

1. Whisk endhog karo gula, nambah glepung, bubuk manggang, vanila.
2. Ing wangun berminyak, setengah adonan dituang.
3. Saka ndhuwur disebarake waluh irisan, steamed lan pepe raisins.
4. Tutup kabeh karo adonan sing isih disimpen, ngirim menyang panas supaya nganti 180 derajat.
5. Sawise 30-40 menit, waluh waluh bakal siap. Priksa kesiapan bisa dadi tusukan garing, tindikan kanthi kue sing ana ing tengah.