Vitamin kudu dilakoni saben dina kanggo operasi normal. Padha bisa diduweni saka produk pangan lan saka obatan sing dikembangake ing laboratorium.
Apa vitamin sintetis migunani?
Pertengkaran ing topik iki durung mandheg nganti pirang-pirang taun. Sawetara ahli ngaku yen "kimia" ora bisa migunani kanggo awak, dene liyane percaya sing sebaliknya. Ana panemu manawa vitamine manufaktur , sing ditrapake kanggo proses pemurnian, luwih efektif lan luwih apik diserap ing awak. Kaluwihan kalebu kasunyatan sing kabeh sumber alergi bisa dibusak saka tamba.
Kanggo akèh wong, informasi babagan manfaat lan cilaka vitamin sintétik durung dingerteni. Kejahatan kaya mengkono bisa nyebabake masalah serius, amarga percobaan anyar wis ngasilake hasil sing nggegirisi - panggunaan vitamin sintetis sing berlebihan mbebayani lan nyebabake pangurangan ing urip, iki ora ditrapake kanggo alam. Bahan-bahan buatan kanthi panggunaan ingkang dipunwangsulaken kagem nyatakaken bilih awak mandheg tanpa bantuan kangge nglawan virus lan infeksi. Konsumsi vitamin A sing gedhé nyebabake pangembangan penyakit ati lan ngelu. Vitamin D gedhe bisa nimbulaké masalah ginjel lan jantung, lan keluwihan vitamin E ngaruhake lara lan nyebabake pusing. Umumé, vitamin sintetis bisa dikonsumsi, nanging mung menehi resep lan menehi resep dhokter.
Bedane antarane vitamin sintetis lan alam amarga kasunyatane, sing kaya mangkene, "terisolasi" lan organisme bisa ngenali mung kanthi bantuan zat liya. Sawetara vitamine mung ora digested utawa diakumulasi, utawa disebabake alami. Akeh wong sing kepingin ngerti carane mbedakake vitamin sintetis saka alam tanpa tes laboratorium? Ana cara metu - katon ing kemasan lan yen zat-zat sing ora alami, banjur ana sing bakal dituduhake yen tamba kudu "dijupuk dening kursus" utawa "gawe rutin saben wulan".