Punika pitados bilih nesu lan kemiren punika ajurmumur kangge tiyang. Mulane penting kanggo bisa ngapura lan nglirwaaken kahanan, supaya ora ana sing bakal ngalang-alangi sampeyan. Semedi ngapura para suami, wong tuwa, kanca, lan wong liya mbantu ngembangake kekuatan roh, kanggo ngrasakake harmoni batin lan ningkatake kahanan dhewe. Minangka penting kanggo urip sinau babagan ngapura.
Meditation of Forgiving For Women
Biasane wong nyalahake awake dhewe kanggo macem-macem alasan, sing nyebabake racun awak. Mulane penting kanggo sinau babagan carane nyingkirake "jangkar" kaya sing ditarik mudhun. Cara sing paling gampang lan paling gampang yaiku mratobat. Sampeyan bisa nggawe dhaptar keluhan sing ana, sing kudu ditulis kira-kira kaya iki: "Aku, Svetlana, ngapunten dhumateng kula kanggé ngabanting kanca kula," lsp. Banjur sampeyan kudu tulus ngarahake Kekuwatan Tinggi lan, kaya sing dikandhakake, nyuwun nyawa.
Meditasi saka pengampunan diri diwiwiti kanthi relaksasi lan panampi pose nyaman. Coba elingake menawa saiki sampeyan ana ing pantai lan banyu anget tekan sikilmu. Coba ambegan jero, paling kamungkinan, ora bakal metu. Amarga bakal ngganggu rembugan sing wis ditampa kanggo urip. Langkah sabanjure yaiku kanggo mbayangake carane com iki alon-alon dadi bocah sing mesem lan mesem. Coba guneman karo bayi lan ngandhani yen kabeh iku ora ala, lan sampeyan ora bakal nyinggung dheweke, lan kabeh bakal becik. Menehi janji yen wiwit cilik urip anyar diwiwiti. Sawise kuwi, njupuk sawetara ambegan, lan banjur ngedhunake kabeh grievances lan negatif.
Meditasi ngapura wong tuwane lan wong liya
Kanggo dadi wong sing seneng, sampeyan kudu nyingkirake belahan rame, sing mbangun kendala serius ing dalan kebahagiaan manungsa. Ana pirang-pirang teknik sing wis mbuktekake piyambak ing sisi sing apik. Salah sijine sing paling populer yaiku teknik Sviyash.
Meditasi kanggo pangapuraning kesalahan kalebu sawetara langkah. Ing tahap pisanan, sampeyan kudu milih salah siji wong sing sadurunge kesengsem. Given jenenge, maca tembung-tembung iki bola-bali:
"Kanthi katresnan lan syukur kanthi tulus aku ngapura (jeneng wong)
Mantra iki bakal mbantu nyingkirake sing ana negatif lan ngresiki biofield. Umumé, meditasi siji kudu bertahan kira-kira 10 menit. Gunakake teknik iki nganti sampeyan duwe rasa ringan lan anget. Penting kanggo mangerteni yen pangapurane ora bisa ditampa kanthi wajar, lan ing sawetara kasus, Sviyash kudu nglampahi nganti 5 jam kanthi teknik kasebut. Yen ing semedi kasebut ana kekarepan kanggo nuntut dendam marang wong sing nglakoni tapa, mula iku bakal tetep mandheg, amarga asile isih ora bisa diraih.