Ing materi iki, kita bakal nyritakake manawa sampeyan bisa nyenengake lan kanthi cepet nganggo avocado lan menehi resep-resep kanggo masakan saka woh tropis.
Gulung karo alpukat
Úa:
- biji beras bunder - 520 g;
- lembar nori - 5 pcs .;
- Salmon utawa trout (fillet rada asin) - 220 g;
- avocado ukuran medium - 1 pc;
- timun seger (yen pengin) - kanggo rasa;
- cukà beras - 50 ml;
- gula granulated - 25 g;
- keju krim - 160 g;
- wasabi - kanggo rasa;
- Jahe adol lan kecap asin kanggo porsi - kanggo rasa.
Preparation
Kaping pisanan, ngumbah croup beras lan godhok nganti siap, nyampur karo banyu ing rasio 1: 2. Ing mburi godhok, tuangkan gajih sing dicampur karo gula menyang mangkok beras lan campuran.
Nalika beras rebus mudhun, kita miwiti nyiapake fillings kanggo gulungan. Kita nyemplungke salmon kanthi lancip, lancip, lan kita ngresiki alpukat lan ngiris daging kanthi bar longitudinal. Yen dikarepake, gulungan uga disiapake karo timun. Ing kasus iki, ngetokake sayuran kanthi cara sing padha karo alpukat.
Nalika dekorasi gulungan, kita nyèlèh ing dawanan bambu saka nori lan nyebarake lapisan beras ing tipis. Ing tengah, ana sethitik longitudinal promazyvaem strip wasabi, sijine iku salmon, avokado lan timun lan nambah keju krim cilik. Melu prodhuk nganggo karpet ing gulungan lan Cut menyang blok. Kita ngawula kanthi nggarap jahe lan soy sauce.
Pasta karo alpukat - resep kanggo sajian cepet lan éca
Úa:
- tempel - 270 g;
- avocado ukuran medium - 1 pc;
- cengkeh bawang putih - 1-2 lembar;
- basil bervariasi hijau - beberapa ranting;
- jus lemon - kanggo rasa;
- lenga zaitun - 35 ml;
- uyah gedhé lan mrica ireng lemah sing anyar - miturut rasa.
Preparation
Siapake pasta kanthi avocado kanthi cepet lan cepet. Cukup mung kanggo godhok pasta nganti siap, lan sajrone wektu iki nyiyapake saos. Iki, pulp avocado, papak bawang putih lan balung woh-witan ditumbas menyang jar blender nganti halus lan nambah jus lemon secukupnya. Kita nyebar massa ing asil menyang tempel rampung, mangsa pangan kanggo rasa karo mrico lemah anyar lan langsung ngawula.
Resep kanggo salad abok sing enak
Úa:
- susu saka pitik (fillet) - 220 g;
- avocado ukuran medium - 1 pc;
- tomat ceri - 220 g;
- kembang srengenge utawa lenga zaitun tanpa wewangen - 25 ml;
- seasonings kanggo unggas (campuran) - jiwit;
- uyah mrico ireng gedhe lan anyar - kanthi jiwit;
- mayonnaise gampang - kanggo rasa;
- sayuran.
Preparation
Kanggo nyiapake salad sing diasinake kanggo sedhela sajrone rempah-rempah karo uyah, goreng susu dodol nganti siap lan dipotong. Ing cara sing padha shred pulp alpukat, lan Cut Cherry ing setengah. Nyampur úa ing mangkuk salad, mangsa karo mayonnaise, tuangi mrica lan mrico, nyampur lan langsung dilebokaké ing meja, dekorasi karo sayuran ijo.