Mangosteen (manggis) - woh iki endah lan cukup langka, nanging yen dikarepake, woh-wohan seger utawa jus bisa dituku ing toko. Woh iki kurang dikenal ing negara kita, nanging misuwur banget lan misuwur ing masakan negara-negara Asia. Sifat bermanfaat saka manggis sacara tradisional digunakake ing obat-obatan lan pharmaceutics.
Sifat bermanfaat kanggo woh manggis
Mangostin minangka woh-wohan cilik, diameter 5-7 mm, ing kulit padhet saka ireng peteng nganti warna ungu. Woh iki digunakake akeh ing nutrisi diet, perawatan penyakit lan pemugaran kesehatan. Properti manggis ditemtokake dening komposisi biokimia:
- ing daging woh kasebut ngemot akeh vitamin, utamane nganti 2 mg vitamin C, uga vitamin E, thiamine lan asam nikotinat;
- Komposisi kulit manggis kalebu antioksidan xanthones unik, nganti 40 spesies senyawa iki saka 210 sing dikenal minangka biokimiawan modern;
- Komposisi mineral diwakili potasium (210 mg), fosfor (10 mg), kalsium (hingga 8 mg) dan besi (sampai 1 mg).
Wangsulane mangosteen yaiku manfaat penguat lan immunomodulating umum saka xanthones ing organ internal, prau lan jaringan. Kanthi nggunakake biasa, pemugaran keseimbangan mikrobiologis dicathet, kalebu pembaharuan sel lan eliminasi virus sel njero. Woh-wohan seger lan jus dianjurake kanggo pemulihan awak sawise penyakit serius, ciloko lan intervensi bedah.
Saka kabeh woh-wohan sing dikenal, mung manggis ngandhut antioksidan alami kekuatan iki, lan mung woh sing ngandhut xanthone. Penting kanggo mangerteni manawa babagan manfaat mangosteen ing woh-wohan iki bisa ditindakake kanthi cepet, sing luwih gampang tuku saka woh seger.