Seni Kebijaksanaan muncul ing China luwih saka rong ewu taun kepungkur, sisa ajaran kuno iki wis teka ing wektu kita. Salah satunggaling Mudras ingkang misuwur ing saben tiyang ingkang sampun nate mirsani "lotus" asanu saking yoga. Ing posisi iki, tangan bebas ngapusi ing dhengkul kanthi driji, dene driji telu lan driji ditutup ing dering. Posisi driji iki disebut Ilmu Bijaksana lan minangka salah sawijining sing paling penting. Panggunaan disaranake kanggo ngatasi stres emosi, kuatir, kuatir, melankolis, sedih lan depresi , lan uga kanggo ngapikake pikiran, ngaktifake memori lan ngonsentrasi kesempatan potensial. Jumlah total Mudras luwih angel tinimbang jeneng, mung sing paling dhasar ana 30 posisi. Kanthi bantuan iki utawa driji Mudra sampeyan bisa ngatasi macem-macem masalah: ngatasi penyakit sistem kardiovaskuler, saluran pencernaan, nyeri sendi, stres, kekebalan sing kurang, lan liya-liyane. Supaya apa efek ajaib Yoga Mudras?
Wicaksana - Yoga Fingers
Healers saka jaman kuna dipercaya manawa aktivitas vital organisme sing bener gumantung ora mung kanggo panganan, nanging uga energi sing teka saka Cosmos. Mulane, bebarengan karo pembuluh getih ing awak kita, ana saluran energi . Yen salah sijine mau bisa mlaku kanthi bener, banjur masalah kesehatan mulai. Alesan kanggo malfunctions bisa beda - saka heredity ala kanggo kaku, lan asil ing kasus iku siji - sawijining penyakit. Jaran Yoga (Mudras) bisa mulihake energi arus normal lan ngatasi masalah.
Iki amarga kasunyatan yen enem saluran energi utama nyambungake jantung, otak, paru-paru, ati, sistem pembuluh darah, limpa, usus kandhel lan cilik, terus ing tangan lan driji. Iku saka kene sing mratelakake panemume nyebar sing tangan bisa duwe efek curative. Biasane iki nuduhake perawatan wong liya, nanging Mudras (driji yoga) menehi kesempatan kanggo mbantu awak. Kanggo nindakake iki, sampeyan kudu nyambungake driji ing kombinasi tartamtu, sing bakal ngaktifake saluran energi, ngolah energi sing bener lan ngilangi "kerusakan" ing organ sing lara.
Nglakoni latihan sing luwih apik ing lingkungan sing tenang, ngilangi kabeh perhiasan saka tangan.
Kaku ing tangan lan driji uga kudu ditindakake. Kanggo nguwapi awak dadi kompleks, sampeyan kudu nggunakake sawetara Mudras, menehi saben latihan 5-10 menit, ngulang kanthi 5-6 kali. Wektu optimal kanggo olahraga yaiku 45 menit, sajrone ngobati sampeyan perlu latihan setengah jam sawise njupuk pengobatan utawa 30 menit sadurunge.