Gandum kasebut diarani panganan mangsa, amarga ora perlu dimasak, nanging kanthi harfiah pancen perlu kanggo tuwuh dhewe. Makanan kasebut ora ngandhut aditif kimia, nanging nutrisi lan ngandhut akèh bahan sing migunani. Panggunaan gandum germinasi, pisanan kabeh, ing komposisi biokimia sing unik. Iku thanks kanggo wong sing ditampilake ora mung kanggo nutrisi diet, nanging uga kanggo perawatan penyakit tartamtu.
Apa migunani kanggo gandum sprouted?
Akeh wong ngerti yen biji wutuh banget migunani. Nanging, kéwan iku ora nyatakaké yèn gétèn sing penting ing gandum biasa katon ana ing jero cangkang padhet, lan ora bisa diasimilasi déning awak kanthi 100%. Siji gandum liyane germinated - "awakened", alami kandungan karo urip asam amino lan vitamins. Sampeyan bisa ngirim menyang wong maksimal kegunaan.
Produk iki ngandhut vitamin B sing ngiyatake sistem saraf, duwe efek positif ing aktivitas otak, fungsi jantung. Vitamin A ing biji-bijian kasebut ningkatake resistensi awak marang penyakit virus, ngupaya penglihatan, tumindak minangka antioksidan. Vitamin C mbebayani karo kurang vitamin, vitamin E ngoptimalake proses metabolisme ing sel lan nggedhekake pemuda. Minerals normalake imbangan banyu-uyah lan nambah karya organ internal. Ing diabetes, gandum gandum germinasi dianjurake kanggo nggunakake amarga ora ana karbohidrat sing cepet ing wong - aditif kaya mengkono ngatur tingkat gula ing getih.
Apa germination gandum sing mbebayani?
Kajaba manfaat, lan karusakan saka gandum germinasi bisa uga. Ngemot gluten , sing bisa nyebabake kembung lan kembung. Mulane, produk iki contraindicated ing wong karo penyakit gastrointestinal. Uga, sampeyan kudu nganggo kanthi bener gandum germinated kanggo wong alergi.