Ing panelusuran alat sing solves kabeh masalah bebarengan, akeh wis nemokake informasi babagan nggunakake soda kanggo bobot mundhut. Iku ora rahasia yen soda amarga sifat kimia nyegah nyerep lemak. Iku adhedhasar kahanan iki, wong-wong sing arep nyoba kanggo ngilangi bobot karo soda mbantu awake dhewe. Minangka adoh minangka efektif lan aman, kita bakal ngerti artikel iki.
Banyu karo soda kanggo bobot mundhut
Panganggone soda kanggo mundhut bobot nyebabake owah-owahan ing kaasaman ing weteng. Amarga iki, napsu mundhak lan pamisahan lan nyerep lemak mundhut. Akeh sing yakin: sampeyan bisa mangan apa-apa, amarga soda ora bakal ngidini sampeyan metabolize lemak, sing tegese mangan asupan kalori bakal dikurangi tanpa gaweyan apa wae, lan bobote mundhut bakal cepet banget.
Iku mung sawetara wong mikir babagan carane mbebayani iku ngganggu mekanisme debugged saka pangan digesting. Tinimbang ora mangan lemak lan gorengan, wong-wong malah siap ngowahi acidity saka weteng dhewe! Nanging, cara sing "gampang" kuwi ndadekake konsekuensi serius. Ing pirang-pirang kasus, lan utamané yen sampeyan milih dosis sing salah, soda bisa nyebabake mukosa esofagus, weteng lan kabeh saluran pencernaan, sing ndadékaké munculé ulkus cilik sing bakal nylempit lan nimbulaké rasa nyeri. Kanthi sengaja, iku angel banget kanggo nemtokake dosis sing cocok, saengga ing kasus paling ora bisa ngetokake bobot kanthi bantuan soda: dalan kasebut rusak amarga nyeri ing weteng lan perlu kanggo perawatan sabanjure.
Punika mekaten bilih kita boten badhe nimbangaken diet soda ingkang mbebayani. Gunakake cara iki kanggo ngilangi bobot banget mbebayani. Sampeyan luwih gampang nyerahi panganan sing mbebayani, tinimbang ngobati weteng sawise pengalaman kaya mengkono nyedhaki bobot.
Soda lan uyah kanggo pelangsing: bath
Nanging, sampeyan bisa nggunakake soda nalika ngilangi bobot, nanging iki bakal dadi dalan sing rada beda. Iku - njupuk perlu karo soda. Iki bakal mbusak kulit, nyingkirake racun-racun lan racun, ngendhok lan nambah metabolisme. Mesthi, saka bathi piyambak sampeyan ora bakal kelangan bobot, sampeyan kudu diet utawa olahraga, lan luwih apik - loro-lorone.
Supaya bisa ngetokake bobot, ing jumlah 300 gram soda dibubarake dhisik kanthi cairan cilik, lan banjur diwenehake ing banyu kanthi suhu kira-kira 38-40 derajat (rada anget saka suhu awak). Sampeyan bisa nambah uyah segara (minangka akeh), uga 5-7 tetes sembarang minyak atsiri. Ngadhepi ing jedhing kaya sampeyan butuh kira-kira 20 menit, banjur njupuk udan lan ngapiki krim. Sawise iki, sampeyan kudu ngenteni amben, supaya bathine paling apik ing wayah sore.
Kaya sing wis kasebut, iki mung alat bantu, lan yen sampeyan mangan roti kanthi butter, pancake lan donat, ditambah karo produk-produk coklat, panganan cepet, daging lemak, kentang lan pasta, sampeyan ora bakal ngetokake bobot. Saenipun, 10 bathi sing dijupuk saben dina kudu digabungake karo nutrisi sing tepat. Diet kira-kira bisa kaya mangkene:
Pilihan siji
- Sarapan: endhog goreng utawa endhog endhog, salad rwaning.
- Cemilan: apel.
- Nedha awan: a porsi sup lan irisan roti ireng.
- Cemilan sore: keju curd.
- Nedha bengi: sayuran wae kajaba kentang lan daging sapi.
Opsi Loro
- Nedha isuk: bubur kanthi keju utawa keju cottage kanthi woh.
- Cemilan: setengah bungkus keju cottage.
- Nedha awan: godhok sayur kanthi jamur .
- Cemilan sore: jeruk.
- Nedha bengi: sayuran wae kajaba kentang lan pitik utawa iwak.
Mangkono kanthi cara iki, sampeyan bakal gampang nengen. Iki minangka diet sing gampang, nanging ngormati sing bisa digunakake kanthi tetep - ora bakal nimbulake bebaya. Ing kombinasi karo baths, cara iki nutrisi bakal gampang nyisihake bobot keluwihan.