Sistem panganan Dr. Brusnikinoy

Apa ora aneh yen jumlah diet sing saya aktif saben dina? Ora kandhakake yen jumlah wong sing ngurangi bobot ora nambah, lan jumlah wong sing pengin ngetokake bobot mundhak ora bisa dikendhaleni? Kita bakal pitutur marang kowe babagan sistem nutrisi anyar sing ahli gizi Dr. Brusnikina. Sapa dheweke lan apa sing diarani panacea saka bobot keluwih - kanggo mangerteni kanthi angel banget, nanging mbok menawa misteri ing pitu pitu, yaiku menu diet anyar - sauntara kuwi ana efek skandal sing efektif.

Panganggit

Ing website pencipta diet, Dr. Brusnikina, ditulis yen Brusnikina dhéwé - dokter-ahli dietika, kanthi telung puluh taun pengalaman lan sistem panganan dheweke wis dikembangake kabeh taun iki. Alas, jeneng institusi ing ngendi ahli dietis sing dikarepake wis kerja - ora, uga koordinat lan resepsi stasioner.

Apa sing padha dijanjekake marang kita?

Kanggo dhuwit panjenengan, Dr. Brusnikina janjinipun mbangun sistem panganan individu sing ora gumantung ing jinis, umur, utawa indikator anatomi. Kajaba iku, sampeyan bisa tuku buku nutritionist.

Kajaba iku, Dr. Brusnikina nduweni kaluwihan. Sampeyan duwe kesempatan supaya Internet nggunakake sistem latihan fisik unik sing bakal nguatake proses mundhut bobot.

Prinsip nutrisi

Pangan kanthi cara Dr. Brusnikina iku prasaja: matesi karbohidrat nganti 100 gram saben dina, mangan protèin luwih alami, supaya nalika mundhut bobot ora ilang massa otot, matesi lemak kewan. Kabeh iki, miturut janji dhokter, bakal ningkatake bobote bobot 15 kg sajrone telung minggu.

Lan siji liyane, yen sampeyan tetep ora diganti, sampeyan bakal dijamin dhuwit mbayar maneh. Apa bakal dileksanakke, utawa mung "pelopor jujur", sampeyan bakal mangerteni yen sampeyan dhawuh dhewe.

Ulasan

Sampeyan kudu dianggep menawa wong-wong sing bener-bener ngalami menu diet Dr. Brusnikina kaya mangkono wis wareg karo paramèter sing anyar, sing lagi ora nganti jaringan dosa. Iku ketok yen kabeh review cerdas ing diet, yen ora ditulis ing tangan siji, banjur ing umum iklan roh - 100%.

Sampeyan kudu iki?

Adhedhasar apa dhokter dhéwé nerbitake babagan dieté ing situs dhéwé, éwasemono jelas iki diet rendah karbohidrat kanthi isi lemak moderat lan penekanan ing protein. Tindakake sistem "karbohidrat - 100 g, protein lemak kanggo nedha awan, protein kanggo nedha bengi" gampang lan tanpa nutritionists, mung wektu kanggo miwiti label maca lan paling sethithik sethithik kanggo ngetung nilai caloric saka dimakan.