Ora ana rahasia manawa panganan segara bisa ngasilake benevolent ing awak nalika nerangake meja paling sethithik seminggu. Nanging ana uga barang-barang liya ing segara sing ana ing mangkuk, dadi gudhang kanggo ngadhepi mineral lan gizi. Algae kelp bakal mbantu nglindhungi awak saka penyakit jantung lan kanker. Uga, amarga kandungan yodium sing dhuwur, laminaria nyegah penyakit tiroid.
Apa migunani kanggo laminaria kanggo mundhut bobot?
Kaping pisanan, nggunakake kelp kanggo panganan, kita nyumbang kanggo ngurangi nafsu makan, lemak uga dibuwang, lan prosès metabolisme ditindakake kanthi luwih apik. Amarga kasunyatan menawa nilai kalor ing kelp kurang entheng, ganggang bisa dipangan sanajan ing bagian gedhe. Miturut cara, yen kale laut dikonsumsi karo roti konvensional, jumlah lemak sing diasimilasi bakal mudhun nganti 75%. Kasunyatan punika kelp ngandhut serat tenung sing nggawe malah panganan sing paling kalori aman kanggo tokohmu.
Salah siji sifat utama kelp yaiku kemampuan kanggo ngapusi awak kita. Dadi, serat, sing minangka bagéan saka harta karun segara, menehi rasa kenyel, sing ngalangi overeating lan bobot keluwihan.
Kelapa garing kanggo slimming
Kale laut - produk sing éca, lan ing wektu sing padha, manéka warna. Manfaat kelp ora mung ing produk pangan, nanging uga ing produk kosmetik. Pembungkus rumput laut bisa ningkatake nada kulit, lan kelp uga aktif nyedhaki perang karo selulit, ngubengi kulit cairan keluwihan.
Panganggone kelp garing ing ngarep ora tugas sing gampang. Kaping pisanan, kita kudu rendhem ganggang sawetara jam ing banyu ing suhu 20 derajat - iki kanggo bungkus kadhemen. Kanggo cukup panas kanggo kale laut kukus kanggo setengah jam ing banyu
Jinis-jinis iki uga bisa diatasi kanthi macem-macem obesitas.
Laminaria nalika ngandhut
Dadi dipercaya saiki kelp digunakake ora mung kanggo bobot mundhut, nanging uga kanggo tujuan medis. Nalika nyiapake kanggo ngrasakake babaran utawa ing kasus komplikasi, sumpit saka rumput laut kanthi teliti mangaruhi tembok kanal leher rahim, sing ngowahi kanthi signifikan lan nyebabake lair gampang.
Siji-sijine sing kudu ditimbang - tuku laminaria kanggo tujuan kasebut mung ing titik khusus, supaya ora kena racun beracun.