Tanduran iki apik banget dibedakake karo sifat antioksidan sing dipigunakaké lan digunakake kanggo nyegah kanker. Uga, yen sampeyan arep nyiyapake caviar saka sayuran physalis kanggo mangsa, sampeyan bisa ngucapake pamit kanggo masalah sing gegayutan karo saluran pencernaan, lan kolesterol dhuwur. Bonus tambahan yaiku kegunaan sajian ing perawatan hipertensi.
Salad sedhep saka physalis kanggo mangsa
Wiwit kanggo nyonya rumah kita produk rada endah, ora saben wong ngerti carane masak kanthi bener. Kita saranake sampeyan nyoba salah sawijining resep paling gampang kanggo ngasilake saka Physalis kanggo mangsa.
Úa:
- gula - 20 g;
- Sayuran fizalis - 1 kg;
- mrico ireng ing lemah - 5 g;
- trikatuka - 0,5 kg;
- uyah - 20 g;
- wortel - 550 g;
- papak - 3 untu;
- sayuran parsley, dill lan celery - 50 g;
- lenga kembang - 200 ml;
- cukà 9% - 20 ml.
Preparation
Kita ngliwati lan my physalis, copot kulit lan babagan 5 menit kacemplungake ing pot saka nggodhok banyu. A cilik pepe lan Cut menyang cilik bêsik. Cut ing trikatuka sakcukupe, lan tlatah wortel kanthi nggunakake grater gedhe. Kabeh sayuran kudu digodhog sing digodhog sajroning lenga kembang lan diolah dadi murni ing mangkuk blender. Nyampur kabeh produk lan simmer ing medium panas kira-kira 20 menit. Sacoro apik endhog sayuran lan ditambahake ing campuran, uyah, tuangake gula lan terus godhok nganti meh 5 menit. Mutinake papak ing ngisor penet lan ngirim menyang saucepan, uyah, pour cuka, nyampur kabeh kanthi becik lan copot saka panas. Kita nyebar cemilan ing tempe sing wis disteril lan digulung. We nyimpen ing panggonan sing paling apik.
Caviar saka fizalis lan zucchini kanggo mangsa
Zucchini bakal menehi rasa seger sing nyenengake, supaya bisa disajekake marang porridge, kentang mashed utawa piring daging.
Úa:
- zucchini - 2 kg;
- lenga kembang - 0,5 cangkir;
- wortel - 0,5 kg;
- Physalis - 0,7 kg;
- uyah lan gula - kanggo rasa;
- cuka 9% - 15 ml;
- papak - 4 untu;
- bawang bombay - 4 pcs. ukuran rata-rata;
- ireng mrico - 0,5 sendhok teh.
Preparation
Kaviar iki saka physalis gampang banget kanggo nyiapake multivariat. Kupas bawang, bawang, wortel, zucchini lan physalis. Saka zucchini, mbusak wiji, lan wortel wortel nggunakake grater gedhe. Cut ing irisan bawang putih. Kajaba iku, apa karo fisikase. Ing mangkuk multivarka, tuangake lenga lan wortel lan bawang bombay, nambahake bawang putih sacoro apik. Nutup tutup lan mbukak mode "Frying" kanggo 20 menit. Ngadet terus, banjur dilebokake ing mangkok mangkuk physalis lan zucchini. Kita ngaktifake program "Quenching" watara 80 menit. Pass campuran sayur-mayur liwat blender utawa daging grinder, mangsa karo uyah, pour gula lan mrico lan pour cukà. Banjur, maneh, miwiti program "Quenching" 1 jam lan 20 menit. Sawise kuwi, kita nyebarake workpiece menyang botol sterilized garing lan muter munggah.