Tèh ijo kanthi susu bisa uga ora mung ngombe éca, nanging uga sarana kanggo ngilangi bobot. Diet ing susu dianggep cara efektif kanggo nyingkirake ekstra kilogram.
Manfaat lan cilaka tèh ijo karo susu
Yen kabeh wanita ngerti apa sing apik karo teh ijo karo susu sing apik, dheweke bakal ngenalke minuman iki menyang diet saben dina.
Teh tèh ijo nduwèni sifat kaya mengkono:
- ngilangi racun-racun, racun, ngresiki awak saka zat-zat sing mbebayani lan nyegah;
- teh nada, nyegerake lan nyegerake, supaya dianjurake supaya nggunakake ing wayah esuk lan ora dianjurake ing wayah sore;
- Teh mbenakake kinerja mental, ningkatake respon;
- vitamins sing ana ing tèh ijo, akselerasi pangolahan metabolisme, nyegah pambentukan simpenan lemak;
- teh ijo jenuh karo macem-macem bahan sing migunani, supaya disaranake digunakake ing meh kabeh diet;
- yaiku nyegah macem-macem penyakit: jantung, onkologi, gemeter;
- ngontrol tingkat gula ing getih;
- ningkatake pangolahan diuretik;
- nyebabake keletihan awak lan kulit;
- ngurangi cenderung kanggo pangolahan inflamasi.
Tèh ijo karo susu mundhut bobot
Sampeyan bisa krungu beda pendapat babagan apa tèh ijo karo susu migunani. Gegayutan bab sing teh ngandhut susu, sing nuduhake panganan kalori sing dhuwur. Nanging, kombinasi teh ijo karo susu ora mung ora nambah kilogram anyar, nanging uga nyebabake bobot awak. Iki, susu dibutuhake kaping telung dina, tanpa gula. Yen sampeyan ngombe teh iki ora biasa, sampeyan bisa nambah madu sethithik.
Siapke teh ijo sadurunge nggunakake banget, ngaku ora luwih saka limang menit. Sawise kuwi, godhong tèh kudu di resiki, tuangkan ing susu, lan ngombe tèh. Sampeyan bisa nambah babagan 60-70 ml susu kanggo kaca saka teh.
Milkchaite wis disiapake kanthi cara liya: godhok susu kanthi isi kurang lemak lan nambahake menyang kaca susu 1 sendhok teh. nggawe teh ijo. Nandheske kanggo 7 menit, filter lan ngombe.
Antarane kabeh diet ing susu, sing paling gampang yaiku diet 10 dina. Timun kasebut kalebu jajanan biasa, nanging kira-kira 10 menit sadurunge mangan sampeyan kudu ngombe segelas susu. Sampeyan kudu menehi saran kanggo ngilangi panganan kue manis, lemak lan gorengan. Kajaba iku, sampeyan kudu ngganti nedha bengi kanthi kaca saka ngombe sehat iki.
Pecah susu bisa dirasakake dening wong kanthi penyakit jantung lan narkoba sing serius, kanthi asam urat lan duwe ulkus.