Salad karo kacang kaleng

Kacang kaleng kuwi minangka tambahan banget kanggo diet mangsa panas. Saka iku, sampeyan bisa nggawe akeh ne abang lan endhog: nambah sayuran, daging, sayuran ijo, keju, pitik lan breadcrumbs. Ayo ngerti karo sampeyan apa sing bisa dimasak karo kacang kalengan kanggo diversifikasi diet saben dina.

Salad sing enak karo kacang kalengan

Úa:

Preparation

Dadi, mbuka jar saka kacang buncis, kanthi saksama nggabungake brine lan trotoar ing setengah. Ham dipotong karo stroberi tipis, lan keju disigar ing grater kasar. Tomat, ngilangke lan potong cathake. Bubur sing resik lan dicithak nganggo piso sakcukupe. Sawise iku, sijine kabeh ing mangkuk, isi karo mayonnaise, sprinkle karo rempah-rempah lan nyampur uga. Salad asli sing siap nganggo kacang kalengan dihias karo jamu lan disedhiyakake ing meja.

Salad cepet karo kacang kalengan

Úa:

Preparation

Cut kacang kasebut dadi colander lan ninggalake kacang buncis. Wektu iki, bawang dibersihake, diiris kanthi setengah cincin, lan udang digodhog ing banyu asin. Sabanjure lagi dicuci, dibersihkan saka cangkang lan diwutahake nganggo jus lemon. Bawang putih wis di resiki, digiling karo parsley lan nyebar campuran dicampur karo kacang buncis nganggo udang. Saiki dicampur karo cukà karo minyak sayur ing mangkuk, sijine mustard lan isi salad iki karo salad. Sak tenane nyampurake sakabehane lan resik nganti setengah jam ing kulkas.

Salad karo kacang ijo

Úa:

Preparation

Rebus fillet ayam nganti masak. Dheulake masak kentang karo endhog, hawa dingin lan resik. Timun lan tomat seger dipotong ing irisan-irisan, lan godhong lendhut ijo sing diseduh. We ngetokake kacang buncis dadi siji, gabungke kabeh bahan ing mangkuk salad, sijine mayonnaise, uyah kanggo rasa lan campuran. Kita dekorasi salad karo disigar lan ngladeni.

Salad diet karo kacang kaleng

Úa:

Kanggo kecap:

Preparation

Rebus beras, tuangkan ing mangkuk lan ninggalake kanggo adhem. Banjur pour off kacang buncis lan jagung brine, pour menyang piring kapisah. Cherry tomat dipotong dadi irisan, lan mrico diproses lan dipotong dadi potongan. Saiki ayo gawe salad sayuran: gabungke rempah-rempah, mentega, mustar granular lan jamu seger sing dicincang. Kabeh bahan dicampur lan diwutahake ganti.

Salad prasaja kanthi kacang kalengan

Úa:

Preparation

Saka buncis, adhuk cairan, mbilas lan tuangake ing mangkuk salad. Endhog endhog hard, adhem, resik lan potong. Nuts grind ing blender, lan papak squeezed liwat penet. Kita nyambung kabeh bahan, isi salad karo mayonnaise lan campuran.