Salad karo kacang buncis lan wortel

Salad karo kacang lan wortel - sajian sing banget, sing ora mbutuhake wektu, kekuatan lan bahan liyane. Salad dadi cukup sugih, vitamin lan enak. Apa ora pracaya marang aku? Ayo dadi masak!

Salad karo bawang, wortel lan kacang buncis

Úa:

• kacang - 1 item;
• wortel - 1 potong;
• bohlam - 1 potong;
• minyak sayur;
• uyah.

Preparation

Kacang buncis kasebut kanthi teliti diurutake lan direndhem kanggo 8 jam ing banyu kadhemen. Lampu kilat dipotong saka kulit lan diiris kanthi sepi tipis. Wortel dibersihake, dicuci lan disajekake ing grater gedhe. Saiki ing wajan cukà nyawiji lenga sayur-sayuran, disebarake bawang karo wortel lan liwati sayuran, aduk nganti masak. Kacang buncis wis dikumbah maneh, direbus, banjur ditransfer menyang wajan lan digoreng nganti sawetara menit maneh. Saiki mung disimpen ing salad ing Bowl, pour karo lenga lan serves menyang meja.

Salad karo wortel, kacang lan crouton

Úa:

• kacang merah kaleng - 2 kaleng;
• remukan roti gandum - 50 g;
• Wortel Korea - 200 g;
• keju - 200 g;
• mayonnaise;
• sayuran ijo - yen dikarepake.

Preparation

Dadi, nyiyapake salad karo kacang buncis lan wortel Korea, nyiapake kabeh bahan dhisik. Keju telu ing grater gedhe, karo kacang kalengan nggabungake kabeh cairan lan lay kacang ing mangkuk salad. Kita nambahake wortel Korea, keju, aduk, dekorasi salad karo croutons lan herbaceous dicincang seger. Kita isi pawon kanthi mayonnaise lan langsung ngladeni ing meja supaya krupuk ora duwe wektu kanggo nyuda lan ngrusak rasa salad.

Salad karo kacang buncis, jamur lan wortel

Úa:

• wortel ing Korea - 200 g;
• kacang kaleng - 1 bisa;
• champignons - 200 g;
• bohlam - 1 potong;
• minyak sayur;
• mayonnaise.

Preparation

Jamur diproses, dicampur lan irisan irisan. Bawang sing wis di resiki, dipotong dadi mangkok lan digoreng nganggo minyak tanpa mentega menyang negara sing cetha. Banjur nambahake jamur kasebut lan liwati sayuran nganti 10 menit, tuangake lan mricing menyang rasa. Bubuk kacang buncis ing colander lan trikatuka mbilas. Ayo banyu rampung saluran, banjur campuran kabeh bahan ing mangkuk, musim karo mayones lan campuran salad sing disiapake.

Salad karo pitik, kacang buncis lan wortel

Úa:

• wortel Korea - 200 g;
• kacang kalengan - 200 g;
• mayonnaise;
• walnuts;
• nggodhok fillet pitik - 1 pc.

Preparation

Butir fillet ayam dipotong menyang kubus lan dilebokake ing mangkuk salad. Ing kene kita nambah wortel, kacang kaleng, kita isi pawon karo mayonnaise lan dekorasi karo walnuts.