Scammers ora gelut: mung bintang liyané bakal ilang, ing Internet nyebar "blog bintang" palsu lan "revelasi selebriti", ing ngendi wong media kasebut bisa ngobrol babagan obat ajaib. Minangka aturan, ing situs iki sampeyan bisa langsung order (lan ora murah!) Prodhuk iki. Saiki scammers entuk sade BADs , woh wohan beri lan permen karet kanggo slimming "saka Pelagia".
Cara mundhut bobot Pelagia - varian saka scammers
Ing kasunyatan, Pelagia ora nggunakake permen karet apa wae, ora aditif, ora ana suplemen panganan, utawa obat liya sing disebabake dening penjual akehe produk pelangsing sing ora efektif.
Nanging sampeyan mung kudu mriksa informasi sing linuwih, lan kabeh argumentasi scammers nyembur kaya gelembung sinetron. Ing situs resmi penyanyi kasebut (http://www.pelagea.ru/) iku ditulis:
"Manungsa waé! Saben uwong sing kepengin ngetokake bobot!)) Terkait karo gambar Polina sing diganti, ana publikasi saka wong sing diarani Polina - crita babagan sawetara produk. Ora ana Pelageya njupuk woh wohan beri, poisons, jamur lan tambahan dietary liyane !! Ora ana wawancara sing dikarepake dana ora menehi! Ora ana dana sing ditawakake ing Internet! Aja waspada - sampeyan dituku! Saben uwong sing kepengin ngetokake bobot, saran saka Pelagia yaiku pangan sing bener. "
Priksa manawa sampeyan mriksa informasi sing sampeyan temokake ing Internet. Menapa malih, saiki meh saben bintang duwe situs resmi utawa kaca ing jaringan sosial apa wae.
Pinten pelagia nimbang sadurunge bobot mundhut?
Pelagia ora seneng nggawe pertunjukan ing uripe, saengga ora sepira boboté diwiwiti, utawa bobot Pelagia sawise kalah bobot dadi publik.
Resep kanggo pelangsing saka Pelagia
Pelagia ora tau nyebar dheweke dibantu supaya cepet diganti. Dheweke mung mikirake apa sing perlu diwenehi yen dheweke nggunakake pangan sing bener.
Ayo ngelingi prinsip dasar nutrisi sing tepat kanggo ngurangi bobot lan ngontrol bobot:
- penolakan lengkap permen, gula (kajaba woh);
- penolakan roti, piring gandum lan barang (kalebu pasta, pangsit) lan roti, kajaba gandum lan bran;
- penolakan saka lemak, panganan sing digorèng lan migunakake lenga lan lemak kanthi akeh nalika masak;
- dhaharan ing wektu sing padha 3 - 5 kali dina bagean cilik;
- biasa kalebu ing diet woh - wohan lan sayuran;
- panganan pungkasan kudu
mungkasi ora luwih saka 3-4 jam sadurunge bedtime.
Kanggo nggawe diet sing bener kanggo prinsip kuwi prasaja, lan liyane, bisa uga dadi beda lan menarik. Contone:
- Sarapan: endhog kanthi oranye utawa sereal kanthi woh, tèh tanpa gula.
- Nedha awan: salad sayur-sayuran, ayam ringan utawa sup iwak.
- Cemilan sore: gelas yoghurt utawa yoghurt.
- Nedha bengi: godhok sayur kanthi pitik, daging utawa panganan segara.
Nganggo prinsip-prinsip nutrisi sing tepat, sampeyan malah bakal nggunakake resep slimming saka Pelageya - mung nyata, ora dileksanakake dening scammers.