Kanggo bir, label kasunyatan sing ngombe alkohol ngaruhake angka kasebut lan panyebab saka rupane wis suwe digantung. Nanging ora saben wong setuju. Dadi, para penganut cara rakyat nggunakake ragi kanggo prodhuksi bobot awak. Produk kasebut minangka aditif biologis, sing nyedhiyakake awak kanthi bahan sing bermanfaat.
Properti roti ragi
Kanggo mangerteni, entuk manfaat utawa cilaka nindakake ragi sampeyan kudu katon ing komposisi. Produk kasebut minangka sumber asam amino lan vitamin B sing paling apik. Paling asring, ragi digunakake dening atlet sing tujuane kanggo ningkatake massa otot. Nanging kanthi nggunakake sing tepat, ragi brewer bakal mbantu ngatasi masalah bobot keluwihan . Thanks kanggo ngarsane B kelompok vitamin, tingkat metabolisme tambah lan jaringan otot dipulihake. Asam amino, sing ana ing ragi brewer, cepet lan uga diserap dening awak.
Ragi Brewer nambah fungsi protèktif awak sadurunge efek negatif saka virus, lan uga nada munggah awak, nambah efisiensi. Uga, produk nambahake panyerapan panganan liyane lan nambah kemampuan motorik.
Ragi Brewer ora mung bisa entuk manfaat, nanging uga ngrusak. Supaya ora kanggo nyedhiyakake efek sing ngelawan, yaiku, ora nambah massa lemak, kudu ngetutake nutrisi sing tepat lan ngawasi asupan kalori diet.
Carane nggunakake ragi kanggo bobot mundhut?
Jumlah sing dibutuhake langsung gumantung ing bentuk release. Yen sampeyan nggunakake ragi garing, banjur digunakake sadurunge nedha isuk, ing pitungan 1 tbsp. sendok ing 1 tbsp. banyu. Asupan sajian pangan kudu nyakup panganan protein kanggo entuk manfaat paling akeh saka ragi. Kanggo wong sing nemtokake kanggo ngobong lemak, nanging ing wektu sing padha kanggo njaga massa otot, sampeyan bisa ngombe maneh sawise latihan.