Ing musim gugur lan mangsa sampeyan bisa krungu carane para wanita nggremeng, padha ngomong, ora ana apa-apa kanggo ilang bobot. Woh-wohan lan sayuran mangsa wis ana ing sangisore, lan apa sing didol ing rak supermarket saben taun ora bisa ngalami mono-diet lan dina bongkar. Kajaba iku, awak kita duwe jam biologi sing apik banget, lan kanthi dhasar, tanpa semangat gedhe, bisa nyedhaki woh-wohan lan jamu. Apa aku kudu? Carane ilang bobot? Saka khawatir kuwi, malah napsu ilang.
Ora ana kepala kita sing cetha banget amarga bingung karo urusan iki. Wiwit ing Nopember, sampeyan kudu ngetokake bobot ing woh-wohan sing pungkasan, kayata, persimmon. Sifat-sifat bermanfaat saka persimmon, babagan kualitas daging, uga bab sawetara pancegahan lan luwih akeh.
Properties
Woh kanthi jeneng sing ora biasa lan ora kaya rame wiwit sajarahe bali ing Tiongkok kuno, lan uga wis dadi ewu taun kepungkur, persimmon wis digunakake kanggo mundhut bobot awak. Luwih, mboko sithik, pindah lan nyebar saka wétan-kulon, ing persimmon abad XIX tekan lan ngrebut Eropah.
Iku gampang kanggo ngira yen wit iki saka tanduran panas sing asri saiki diolah ing Asia, Eropa Selatan, Kaukasus, Amerika Selatan lan Australia. Saka papan paling "lor" kita ngerti Crimea lan Transcarpathia.
Dadi, apa nggunakake persimmon? Senadyan rasa wétan-manis, sawijining persimmon ora kabeh kalorik. Ing 100 g ana 50-60 kkal. 80% saka Semono uga Sindhunata (kanthi bobot, kanthi cara, setengah kg) kalebu banyu. Kabeh liyane yaiku sukrosa lan fruktosa. Saliyane gula ing persimmon, ana uga tannin. Padha duwe sifat bakterisida, pramila persimmon dianjurake kanggo selesma, tenggorokan, hidung.
Tannins nyumbang rasa tart tartamtu. Miturut cara kasebut, persimmon dibagi dadi tart lan ora tart, nanging senadyan iki, woh sing mateng, sauntara ora entuk, nganti entèk.
Kanggo vitamins lan mineral, ing kene kesemek ora kalah karo jeruk lan apel. Persimmon dianjurake kanggo penyakit jantung, ginjal, kelamin, kelainan gemeter. Alasan kasebut ing komposisi: vitamin A, C, PP, kelompok B, kalium, mangan, tembaga, wesi , natrium, asam malat lan sitrat lan luwih akeh.
Diet
Supaya nyerep kabeh keuntungan saka woh sing ora apik, sing sithik, uga luwih sehat, sawetara resort kanggo diet monet sing dianggo persimmon. Duration - 6 days, "course" can be repeated after 1 - 1.5 months.
Eseman prasaja - 6 dina kudu dipangan 1-2 kg persimoni saben dina, sampeyan bisa ngombe 100 g kefir, ngombe banyu tèh 1.5-2 liter. Persimmon iku barang sing nyenengake banget, saéngga bobot mundhut bobot saka persimmon jarang diiringi dening "kelam kabut".
Aplikasi persimmon
Ing persimmon, minangka komposisi mineral nuduhake, sampeyan ora mung bisa ngetokake bobot, nanging uga dadi sehat. Contone, kanggo nambah nada kulit, gunakake topeng wajah toning. Nyampur pulp persimmon lan 1 endog yolk, dienggo ing pasuryan terus nganti 10 menit. Banjur mbilas nganggo banyu anget lan apply moisturizer.
Persimmon uga bisa diobati karo batuk. Jus saka persimmons sing diarani kudu diencerake kanthi banyu anget lan mbilas kaping pirang-pirang dina nganggo tenggorokan. Kanthi diare, decoction saka persimmon pulp digunakake, lan saka getihen gums wêdakakêna saka godhong garing saka woh bakal bantuan.
Contraindications
Nanging ora kabeh sambutan. Sampeyan ora bisa ngetokake bobot kanthi persimmon. Pisanan, persimmon dikontraindikasikan kanggo wong-wong sing kena diabetes lan obesitas amarga kadar gula sing dhuwur. Kajaba iku, amarga isi tannin, ora bisa digunakake dening wong kanthi masalah usus:
- sing saiki wis ngalami operasi ing saluran pencernaan;
- wong-wong sing nyerna godhong akeh sing dikarepake;
- wong sing rawan sembelit;
- sing ngalami hemoroid.
Ngombé persimmon ing kahanan sing padha bisa nyebabake adhesions usus.