Malah ing jaman kuno, akeh bangsa ngerti babagan kegunaan celery. Prodhuk apik iki digunakake ing perawatan dhaptar penyakit lan, ing saben kasus, utamané ing tangan tokoh pengaruh saka negara liya. Obat saiki uga ndhukung tampilan kegunaan celery ing perawatan lan pencegahan saka akeh penyakit. Miturut Doctors, sayuran iki duwe tonik, anti-aging, antiseptik, anti-inflamasi lan akeh sifat migunani liyane. Godhong lan werna saka tanduran sing apik iki nduweni sifat sing bisa marasake awak. Ing popularitas sayuran iki ing negara kita uga tambah cepet, saben dina ditambahake ing masakan favorit, digunakake ing kosmetik rakyat lan digunakake minangka obat. Prodhuk iki apik kanggo njaga tokoh. Akeh wanita wis suwe ngandhut keuntungan saka celery kanggo mundhut bobot.
Bobot mundhut karo celery - resep
Minangka ditulis sadurunge, celery minangka kesempatan gedhe kanggo ngowahi sosok sampeyan maneh normal. Ayo goleki resep-resep utama masakan karo celery, sing bakal mbantu supaya angka becik.
Sup celery
Úa:
- stalks saka celery - 300 g;
- tomat - 5 pcs.;
- seger kubis - 400 g;
- abang manis mrica - 2 pcs;
- sayuran.
Preparation
Sampeyan kudu nggawa banyu menyang godhok, uyah, ngedhurake sayuran sing disigar, cook kanggo babagan 10 menit saka titik nggodhok. Tutup tutup, tutup karo tanduran lan disigar. Gunakake sup iki bisa nganti sedina muput kanthi tanpa wates.
Salad karo celery
Úa:
- Lada saka Bulgaria;
- Peking kubis;
- celery;
- timun.
Produk kasebut (proporsi dipilih kanggo rasa) sacoro apik disigar, disaring karo yoghurt lemak rendah utawa ditusuk jus lemon. Ing sajian siap.
Celery slimming seger
Efek nyegah banget disedhiyakake dening seger celerial ing perawatan penyakit kayata diabetes mellitus, asam urat lan obesitas saka macem-macem tahapan.
Úa:
- rata-rata apel;
- 1 wortel;
- celery - kanggo rasa lan kepinginan;
- jus lemon - kanggo rasa.
Preparation
Apel cilik lan wortel sing kira-kira ukurane sing padha kudu dikupas lan diiris kanthi gedhe. Cukup Cut werna celery (bab 50-60 gram). Kabeh prodhuk luwih apik dilebokake ing juicer. Ing ngombe sampeyan bisa nambah sawetara irisan lemon.
Carane Nggawe Celery Kanggo Bobot Mundhut - Rahasia
Carane cook woh iki priceless? Bab paling migunani yaiku kanggo mangan mentahan, tanpa ngilangi vitamine sing diwenehi, kanthi perawatan panas. Supaya celery ora dadi ireng, sampeyan kudu tetep ing banyu acidified. Lan, supaya nggawe masakan digawe saka celery luwih jus, dianjurake yen lonjakan seledri dipotong banget sacoro apik.
Saiki kita ngerti jawaban kanggo rong pitakonan menarik babagan carane ilang bobot karo celery lan carane cook celery kanggo mundhut bobot.
Migunani situs saka celery
Saliyane sifat halal, celery uga migunani kanggo kesehatan, amarga:
- Celery luar biasa sugih ing vitamins lan mineral;
- thanks kanggo komposisi sing ora normal, celery nglindhungi akeh jinis kanker;
- mbenakake kekebalan;
- mbantu ngurangi derajat kolesterol ing getih;
- ngreksa saka demens dementia. Lan iki dikonfirmasi dening riset medhia ilmuwan paling anyar;
- iku ngaktivasi pencernaan, mulane, iki migunani banget kanggo wong-wong sing pengin ngetokake bobot;
- amarga efek diuretic, celery kasil digunakake kanggo nambani penyakit genitourinary;
- mbenakake fungsi ginjel lan ati.