Apricot garing sing garing katon apik, nanging rasa luwih apik. Lan uga kalebu akeh pasugatan, lan ahli nutrisi mung ngomong babagan manfaat woh-woh garing! Supaya kita ora duwe pilihan, uga kanggo pasar kanggo apricots garing utawa kanggo ngerti carane cook ing ngarep. Ya, sampeyan bisa nggawe apricot garing ing omah, ana oven lan sabar.
Carane garing pepe apricots ing ngarep?
Utawa sampeyan kudu milih apricot kuwat lan saklawasé wisuh ing banyu adhem. Sabanjure, copot watu lan simpen ing colander kanggo 5-10 menit liwat banyu sing nggodhok. Woh pring kudu tetep warnane. Sawise ngetokake apricots karo handuk kertas lan panggonan ing open, nyebar metu ing sheet manggang. Kita tetep ing oven ing 65 ° C kanggo 8-10 jam.
Carane nyimpen apricots pepe ing ngarep?
Sampeyan bisa nyimpen apricot garing sing disenengi - sanajan ing tas putih, sanajan ing plastik tas. Nanging iki nalika nerangake apricots garing sing dibalekake. Yen sampeyan arep ngemot apricot garing sing digawe ing omah kanggo wektu sing suwe, banjur sawise wis garing kudu dilebokake ing kothak kayu (mung ora saka konifer). Kanggo ngreksa apricot garing ing kothak kasebut, sampeyan butuh 3 minggu, sawise iku bisa dikemas ing sajian sing luwih nyaman kanggo sampeyan. Cara iki bakal ngidini apricots sing garing kanggo ngreksa kabeh apricots sing migunani, lan woh-wohan sing garing bakal disimpen luwih suwe.
Migunani situs saka pepe apricots
Cetha menawa apricot seger migunani, amarga ing komposisi wis akeh vitamin lan mikro sing perlu kanggo awak. Nanging bisa uga gumunggung apricots sing padha? Mesthine, peran penting diputer kanthi cara nggawe. Kanggo ngetokake apricot pepe sing massal, tinimbang ora proses - kabeh jinis bahan kimia sing ngancurake kabeh sifat sing migunani - iki ora dadi pilihan paling elek. Nanging kita kudu elinga yen karo produksi domestik apricots pepe, kabeh apik sing ing apricots, ora bisa disimpen. Nanging, akeh vitamin ing apricot garing sing ditahan, lan mineral ing woh-wohan garing luwih abot tinimbang apricot seger. Dadi, apa vitamin sing ana ing apricot garing? Vitamin A, C, PP lan B vitamins. Mineral ing apricot pepe ngemot akeh wesi, kalium, magnesium, kalsium lan fosfor. Uga, apricot pepe bisa gumunggung saka kemampuan kanggo nyingkirake saka logam berat awak lan radionuklida, lan kabeh amarga kandungan asam organik lan pectin sing dhuwur.
Umumé, apricot garing banget migunani kanggo pencernaan minangka pencegahan lan kanggo penyakit saluran pencernaan. Apricot garing uga dianjurake kanggo anemia. Nggunakake apricots garing ing panganan bisa nyuda resiko penyumbatan pembuluh darah lan nduwe rejuvenating lan efek penyembuhan ing awak sacara sakabehe. Dadi, yen ana wong, ing diet sing ana apricot garing, asring duwe kulit luwih sithik lan elastis lan rambute kuwat, sehat. Nanging isih perlu dielingake yen kabeh kegunaan apricot garing, ora mung kanggo mangan. Iki ngancam kelainan weteng, amarga apricot garing minangka produk konsentrasi lan uga akeh bahan kimia sing migunani ing awak
Apa bedane antarane apricot lan apricot pepe?
Saben uwong ngerti yen apricot garing duwe pirang-pirang jeneng, contone, apricot lan apricot pepe. Apa bedane antarane rong jinis woh-wohan garing iki? Uryuk, iki apricot, garing karo balung, lan apricot garing - tanpa. Iki mung prabédan? Lan kene ora! Ing apricot, luwih akeh vitamins lan mineral disimpen (lan kalium ing umum luwih saka ing woh-woh garing liyane), nanging kabeh amarga cara diprodhuksi. Kasunyatane, tradhisine aprikot ditampa kanthi langsung ing cabang ing wit. Cetha yen ora saben wong ing tlatah nandur wit apricot, lan mulane asring kita mung duwe produksi apricot garing. Nanging yen ana kesempatan kanggo njupuk cokelat apricot sing nyata (ora ditangani karo bahan kimia), nglakoni, amarga ing antarane wong Asia Tengah dianggep minangka peparinge Allah lan "woh kaendahan".