Celery teka menyang kita saka Mediterania, ing ngendi tanduran iki dikenal minangka wong sing ewonan taun kepungkur. Wanita Yunani Kuno yakin yen celery minangka ramuan alus sing nggedhekake pemuda, lan wakil obat kuno sing disiapake saka tanduran iki macem-macem obatan sing mbantu nglawan akeh penyakit.
Ing seledri, kabeh bisa migunani, loro godhong lan stem, nanging oyot sing manggoni papan pisanan ing daftar iki miturut jumlah obat lan unsur nutrisi.
Keuntungan lan gawe piala saka celery root
Oyut celery diisi karo zat penting sing nyumbang kanggo nguatake, ngreksa lan nglindhungi awak. Dadi, apa nggunakake ROOT saka celery?
- Nguatake sistem syaraf.
- Ngurangi pangolahan metabolisme.
- Iku alat sing paling apik kanggo nyegah serangan kanker.
- Amarga konsentrasi wesi dhuwur, iku minangka asisten apik ing perang nglawan anemia.
- Normalizes tekanan.
- Positif mengaruhi ketajaman visual.
- Amarga isi kalori sing kurang, ROOT celery digunakake kanggo diet.
- Mbantu cepet ngrampungake selesma.
- Mundhut kekebalan.
- Nduweni pengaruh laxative entheng lan diuretic.
Senadyan kabeh iki kuwat migunani, ing ROOT saka celery bisa nggawa lan cilaka, yen sampeyan nggunakake:
- karo ulcer weteng;
- karo gastritis;
- karo wasir;
- karo vena varikos;
- nalika meteng.
Isi kalori isi celery
Tanduran iki apik banget yaiku produk becik, kanthi bantuan sampeyan bisa nglawan kegedhen. Isi caloric saka celery root banget kurang, lan mung 32 kkal saben 100 g. Produk iki sampurna cleanses awak racun lan nguripake metabolisme . Kanthi diet, sampeyan bisa mangan roti lapis, jus utawa sup saka godhong celery, yaiku cara sing apik kanggo ngilangi bobot, ngobong lemak lan nggedhekake awak karo vitamins.