Apa liyane mbebayani tinimbang bir utawa vodka?

Bir lan vodka mungkin minangka loro paling populer omben-omben ing tlatah papan pasca Soviet. Mesthi wae, ora ana minuman beralkohol sing bisa dianggep ora aman, nanging ing umum bisa dibandhingake kanggo nemokake yen organisme ora bakal nandhang sangsara. Saka artikel iki sampeyan bakal sinau apa luwih elek - vodka utawa bir.

Isi kalori vodka lan bir

Nilai energi bir cahya biasa rata-rata kira-kira 40-50 kkal saben 100 g. Iki minangka angka rata-rata, lan bisa beda-beda gumantung ing macem-macem. Dosis "dosis" biasa yaiku 500 ml, yaiku: ing bagean standar minuman ngandhut 200-250 kkal. Nanging, kudu dianggep yen akeh wong ngombe bir 2 utawa malah 3 liter, lan iki minangka kandungan kalori , sing cocog karo diet saben dinane.

Nilai energi 100 gram vodka rata-rata 240 kkal. Ngira yen bagean standar vodka yaiku 50 ml, isi kalori saka siji "dosis" vodka bakal 120 kkal. Duwe vodka 4-6 gelas sing diombe, wong uga akeh kalori sing kosong, sing kudu diatasi karo organisme alkohol sing beracun.

Kang luwih mbebayani: bir utawa vodka?

Kanggo nemtokake apa sing diombe - vodka utawa bir, sampeyan bisa mbandhingake sisih positif lan negatif saka loro ombenan.

Dadi, ayo deleng fakta sing disenengi bir:

Nanging, bir modern nduweni akeh aspek negatif:

Minangka sampeyan bisa ndeleng saka dhaptar iki, bir kanthi ora liya pilihan sing paling apik. Kaya kabeh omben-omben alkohol, ana aspek negatif, tinimbang sing gedhe.

Coba fakta sing ngomongake kanggo vodka:

Nanging, vodka duweni kelemahan signifikan:

Kanggo ngringkes, bir botol lan vodka mirah uga merusak ati, ginjel, pankreas lan awak. Mung larang, minuman berkualitas sing dijupuk kanthi jumlah minimal, ora bakal nyebabake bebaya serius marang awak.