Preparation of sayur-sayuran sup ora mbutuhake wektu akeh lan ngidini sampeyan cook panas migunani tanpa daging lan akeh komponen. Ing macem-macem resep-resep mbantu kanggo eksprimen lan nggawe resep dhewe kanggo sajian sampurna. Cukup sawetara sayuran dhasar, bumbu wangi lan sayuran garing.
Sayur sup
Sayur sup is a simple recipe that can be supplemented with various foods that are more like. Tinimbang kentang, sampeyan bisa nggunakake zucchini, waluh, lan dill ngganti karo bumbu lan rasa liyane. Iki jumlah produk bakal 6 servings, lan wektu masak bakal njupuk ora luwih saka setengah jam.
Úa:
- kentang mashed - 0,5 kg;
- wortel rebus - 4 lembar;
- trikatuka - 2 lembar;
- uyah, mrico abang utawa lemah;
- banyu - 1 l;
- pepe dill sing garing utawa garing.
Preparation
- Sijine bawang bombay sing disigar apik ing minyak wangi sing disempurnakan kanthi panas sing kurang.
- Wortel ngilangke lan ngliwati sieve, dicampur karo kentang mashed.
- Tambah banyu panas kanggo bawang bombay salted lan nambah uyah.
- Tambahake puree, campuran lan mrico kentang.
- Bawa menyang godhok.
- Siap sayur sayuran sing disemprot karo tanduran.
Sayur sup karo ayam
Utamané enak bakal dadi sayur sup ing duduh kaldu pitik. Basis daging dimasak cepet, yen sampeyan njupuk sayap saka manuk utawa fillet. Saka jumlah kasebut komponen sing bakal dadi 6 bagian saka sajian pisanan lan nyiapake sup sayuran bakal 40 menit.
Úa:
- payudara, sayap;
- lampu - 3 lembar;
- kentang - 3 lembar;
- wortel - 1 potong;
- Pepaya Bulgaria - 2 lembar;
- katumbah lan parsley,
- uyah, mrico.
Preparation
- Pre-nggodhok pitik tanpa kulit, bumbu karo uyah lan wortel mrica manis.
- Galur ing sayuran.
- Tambah kentang, tambah lan simmer kanggo sawetara menit.
- Tuang kaldu lan uncalan pitik.
- Masak nganti rampung siap.
- Nalika sayur-sayuran wis siap, pour sayuran lan mangsa karo rempah-rempah.
Sayur sup karo cauliflower
Akeh wong ora ngerti carane nggawe sayur sup karo kembang kol, nanging nyatane kabeh iku prasaja lan sajian kaya vegetarian. Jajanan sing wis digawe digawe karo roti panggang lan krim sing ora nguntungke. Yunani luwih becik rampung ing ngarep nganggo tangan dhewe, nggoreng irisan roti ing lenga kanthi papak ing wajan.
Úa:
- cauliflower - 1 kg;
- kentang gedhe;
- wortel - 2 lembar;
- lampu - 2 lembar;
- tomat - 2 lembar;
- banyu utawa duduh kaldu - 1,5 liter;
- rempah lan uyah.
Preparation
- Sayuran loro sing pisanan saka daftar wis di resiki lan dipotong.
- Rebus ing medium panas ing lenga.
- Tambah wortel, irisan irisan, uyah, rempah-rempah lan simmer nganti 15 menit.
- Isi cairan, terus cook.
- Dikancani alon-alon metu tomat lan bawang.
- Kirim goreng menyang sajian umum lan cook sup sayur-sayuran kanggo sawetara menit.
Sayur sup karo bakso
Iki sayur-sayuran sup enak cepet disiapake lan nduweni rasa meaty roso. Meatballs bisa digawe saka ukuran lan nggunakake daging babi utawa daging sapi, supaya sajian bakal luwih wangi! Saka jumlah dituduhake daging cincang bakal kira-kira 20 bola medium, yen sampeyan mikir yen iki akeh, bisa dibekukan kanthi aman kanggo persiapan sabanjure ngobati sing padha.
Úa:
- daging sapi minced, daging babi utawa dicampur saka rong jinis - 200 g;
- lampu - 1 potong;
- wortel - 1 potong;
- a kaca saka bihun cethek;
- banyu - 2 l;
- endhog;
- cilantro;
- uyah lan bumbu.
Preparation
- Ing stuffing, palu endhog, pour uyah, mrico lan cilantro, muter bal.
- Sijine sayuran diced ing lenga.
- Tuang ing banyu lan tambahkan uyah.
- Throw in the meatballs water boiling.
- Luh 10 menit.
- Kanggo mbuwang bihil lan cook nganti terakhir siap.
Sayur sup
Sup sayur-sayuran tanpa daging kanggo masak luwih gampang tinimbang kanca-kanca sing nourishing, sanajan sampeyan kudu mbayar manungsa waé luwih dhisik ing basis sayur. Produk kudu padhang, sugih lan wangi. Iki masakan kaya kabeh omah, malah sing ora mematuhi diet. Setengah jam sampeyan bakal duwe 4 servings.
Úa:
- bawang bombay - 1 potong;
- banyu - 2 l;
- wortel - 1 potong;
- mrico manis ijo;
- gelas kacang rebus;
- godhong basil;
- uyah.
Preparation
- Sadurunge sayur sup tanpa didhahar, sampeyan kudu ngetokake sayuran sing disigar ing lenga sayur-sayuran.
- Tuang ing banyu, tambah uyah lan diobong menyang godhok,
- Sayur-sayuran crumble kacang, mrico lan uncalan ing duduh kaldu.
- Masak kanggo 10 menit liyane.
- Mangsa karo basil.
Sup sayur-sayuran minestrone
Sup Italia nyedhaki rasa pedhes lan kanggo nyiapake nggunakake akeh komponen. Preparation of sayur-sayuran sup bakal njupuk babagan jam saka wektu sampeyan, lan saka jumlah komponen bakal 4 sajian pangan sing sugih.
Úa:
- banyu utawa duduh kaldu - 2 liter;
- bawang bombay - 1 pc;
- bawang bombay - 1 tandan;
- wortel - 1 pc.
- kentang - 1 potong;
- daikon;
- zucchini cilik - 1 potong;
- cauliflower - 150 g;
- abang lan kuning manis mrica - 1 pc.;
- asem asparagus ijo lan putih;
- tomat cherry - 5 pcs.;
- dill, thyme, basil leaves;
- ROOT lan batang celery;
- cengkeh saka papak;
- rwaning teluk;
- lenga zaitun;
- uyah.
Preparation
- Peel lan chop kentang, wortel, bawang, daikon, zucchini karo dadu cilik.
- Cut asparagus, bawang ijo lan celery.
- Cut tomat ing jero omah.
- Sendok sayuran sing disiapake menyang saucepan jero lan disiram ing lenga zaitun
- Throw laurushka lan cook kanggo 10 menit.
- Sijine sprig saka thyme lan pour banyu.
- Ing loro saucepans kapisah, blanjur mrico lan kubis, cop mau, tlatah lan ngirim menyang massa total.
- Copot thyme lan nambah asparagus.
- Ndhuwur cairan lan ngirim tomat.
- Sprinkle bawang lan cengkeh bawang putih.
- Nalika siap mbusak papak lan mangsa karo lenga zaitun.
- Sadurunge bantu nambah basil.
Sayur sup karo beras
Sup iki bakal dadi nedha awan banget ing musim dingin. Sampeyan bisa masak ing duduh kaldu daging utawa jamur. Sayur-sayuran lan jamur bakal nglakoni tugas, nyawijikake rasa karo rasa sing apik. Komposisi dhasar bisa ditambah karo produk favorit, miturut keinginan konsumen. Ing mung 40 menit bakal disiapake pangan sing apik kanggo 6 wong.
Úa:
- segelas beras putih sing dawa;
- champignons - 300 g;
- bawang bombay - 1 potong;
- wortel - 1 potong;
- endhog - 3 potong;
- a decoction of meat utawa jamur - 2 liter;
- uyah, rempah-rempah, cilantro.
Preparation
- Sadurunge masak sup sayur, sampeyan kudu nggarap. Sijine sayuran lan jamur ing lenga kembang.
- Godhok banyu lan uncalan bokong, tambah.
- Ngalahake endhog, uyah, lan mrico.
- Cepet aduk, pour massa endhog menyang sup.
- Tambah roti panggang jamur.
- Tambah cilantro sacoro apik.
Sayuran Sayur ing Multivariat
Sup masak ing duduh kaldu sayur kanthi bantuan asisten dapur gampang banget. Presipitasi mbantu ora kuwatir babagan wektu lan kualitas masak piranti kasebut bakal nindakake kabeh. Ing nambani bakal metu ing ukuran kandhel, nanging kaget banget, amarga biru lan zucchini. Sampeyan bisa werna-werna pilihan saka rempah-rempah, nyetel pilihan saka pemakan.
Úa:
- banyu - 2 l;
- bawang bombay - 1 potong;
- kentang - 2 lembar;
- terong - 1 potong;
- zucchini - 1 keping;
- tomat - 2 lembar;
- parsley;
- uyah, hops-suneli, laurushka.
Preparation
- Irisan saka peeled beet lan kentang ing mode "Panas".
- Tuang ing cairan lan tambah uyah.
- Ngilangi eggplant pahit saka kepahitan, njupuk sepi saka jam ing banyu uyah.
- Tambah biru, zucchini lan tomat sing dicincang.
- Kanggo mangsa nganggo rempah-rempah aromatik, kalebu << Sup >>.
- Sawise sinyal final, tambah sayuran ijo.