Oranye ditresnani dening akeh wong ora mung amarga rasa sing nyenengake, nanging uga amarga kabeh gandum vitamins sing dheweke sugih. Potongan irisan iki, lengkap karo jus, sacara tradisional nglengkapi komposisi ora mung panganan lan koktail, nanging uga digunakake kanggo masak masakan panas utawa panas. Cukup babagan terakhir lan bakal dibahas ing artikel iki.
Salad karo jeruk lan keju
Sampeyan bisa ngatasi avitaminosis spring karo sajian cahya, asli lan sing nyenengake minangka salad karo jeruk lan keju kambing.
Úa:
- kacang (siji) - 1/3 abad;
- oranye - 2 potong;
- siap-digawe campuran salad - 250 g;
- bawang merah - 2 lembar;
- lenga zaitun - 5 tbsp. spoons;
- Cuka Balsamic - 1 tbsp. sendok;
- keju kambing - 80 g;
- uyah, gula, mrico - kanggo rasa.
Preparation
Kacang rada direbus nganggo PIN utawa palu, banjur diselehake ing tas plastik lan nutupi karo handuk. Oranye dikupas saka kulit lan pulp putih, kita mbusak film lan dibagi bagean jus menyang segmen gedhe.
Ing mangkuk jero, layang campuran salad (sampeyan bisa tuku ing supermarket, utawa gawe dhewe, nyampur godhong banyu, arugula, chicory, lan liya-liyane), irisan irisan lan irisan tipis saka kalor sing wis dicukur.
Ing mangkuk cilik, ngresiki lenga zaitun, cuka, uyah, lada lan gula, nambah 1 sendok teh jus jeruk, kabeh disiram lan tuangake salad. Ing tahap iki, kabeh wis rapi, dicampur karo kacang, potongan keju kambing lan disuguhake ing meja.
Crab salad karo oranges
Úa:
- crab sticks - 20 g;
- kaleng jagung - 200 g;
- oranye - 2 potong;
- endhog - 4 potong;
- mayonnaise - setengah st.
Preparation
Ing cuwèran salad gandheg nempel lan oranye, sing pungkasané diresiki ing film. Endhog endhog hard, lan banjur Cut menyang cangkir. Nyampurake bahan sing disiapake jagung kaleng lan isi karo mayonnaise. Sampeyan bisa ngawula salad ing crusts setengah oranye, dekorasi karo sayuran seger lan jamu.
Salad karo jeruk lan puff puff
Úa:
- salmon salted - 200 g;
- endhog - 3 potong;
- oranye - 1 potong;
- olives - 7 lembar;
- keju keras - 40 g;
- abang kaviar - 2 tbsp. spoons;
- mayonnaise - kanggo refueling.
Preparation
Endhog lan masak saka wektune nggodhok nganti 10 menit, dibagiake yolks saka protèin lan digilingaké kanthi kapisah. Kita ngresiki jeruk saka kulit lan film lan dibagi dadi cilik. Salmon dipotong dadi cuwèran, olives - bunderan, lan keju keras telu ing grater gedhe. Nyelehake lapisan salad ing ngisor iki: setengah saka protein + tablespoon saka mayonnaise, yolks + tablespoon saka mayonnaise, setengah saka salmon wutuh, bunderan zaitun, banjur maneh salmon isih, keju + mayonnaise, jeruk, protein isih, caviar. Salad sing digawé uga bisa didhodhoni karo endhog puyuh lan irisan-irisan saka olives.
Salad karo oranye lan bawang
Úa:
- Lettuce 200 g;
- oranye - 1 potong;
- bawang merah - 1 pc;
- tomat ceri - 6 pcs.;
- grains saka delima - 1 tbsp. sendok;
- lenga zaitun - 4 tbsp. spoons;
- cukà - 2 tbsp. spoons;
- uyah, mrico - kanggo rasa.
Preparation
Lettuce sandi lan nyebar ing piring, kawitan nyuwék tangané dadi gedhe. Kita ngresiki jeruk saka film lan kulit lan dilebokake ing bantal salad, nutupi dering fin ing bawang merah. Kita dekorasi pawon karo irisan irisan, wiji pomegranate lan diwenehi sandhangan saka cuka, mentega lan rempah-rempah. Salad saka jeruk lan bawang bakal cocog karo garnish utawa mung roti panggang karo lenga zaitun.
Salad karo oranges lan jamur
Úa:
- tuna kaleng - 100 g;
- champignons - 100 g;
- radish - 2 lembar;
- bawang bombay - 2 wulu;
- jus jeruk karo pulp - ¼ abad;
- ireng mrico - jiwit.
Preparation
Champignons cilik sing di resiki lan dipotong dadi 4 bagian. We dibagi potongan tuna karo garpu, lan Cut radish karo lancip piring. Nyampur kabèh úa, lan isi jus jeruk kanthi isi pulp dhuwur. Sate salad mangsa karo mrico lemah lan dekorasi karo disigar bawang. Nuwun!