Pijet saluran limfatik yaiku prosedur restoratif, sing dituduhake kanggo wong sing sehat. Sawise sesi pisanan sampeyan bakal aran owah-owahan positif ing kesadaran sampeyan, lan sawise kursus lengkap efek bakal luwih nyenengake! Sayange, ora saben wong duwe wektu lan kesempatan kanggo nderek prosedur salon. Nanging, kanthi skill tartamtu, sampeyan bisa sinau lan pijet saluran napas ing ngarep.
Pijatan saluran limfatik: efek
Pijet saluran lymphatic ing omah, sing dilakoni dening amatir, mesthi ora kaya sing efektif kaya sing profesional karo pengalaman sugih. Nanging, akeh wanita kanthi gampang ngurutake jenis pijet iki lan ngalami owah-owahan sing penting ing kesehatane. Malah nindakake dhewe, pijet saluran limfatik nganti sawetara ngasilake asil:
- nambahake aliran oksigen lan gizi menyang sel;
- penghapusan produk metabolis sing efektif lan pembusukan saka sel;
- paningkatan fungsi kabeh sel ing awak;
- pemugaran struktur jaringan awak;
- peningkatan metabolisme ing tingkat sel;
- nglawan pangolahan inflamasi;
- bobot mundhut (amarga cairan mundur);
- penarikan cairan intercellular ekstra;
- efektif nglawan selulit;
- akselerasi lymph current;
- ngilangi edema;
- ningkatake nada kulit.
Sengaja, iku pijet saluran kelumpuhan anti-selulit sing utamané misuwur karo wanita sing ngupayakno kanggo nguwaosi kawicaksanan iki ing omah.
Pijatan saluran limfatik ing ngarep: kontraindikasi
Ana sawetara contraindications, supaya sampeyan kudu ninggalake ide iki lan golek cara pemulihan umum:
- surgery plastik sadurunge ditransfer (kalebu Botox, introduksi benang emas lan pengisi);
- sembarang neoplasma sing ganas lan luwih entheng;
- kabeh penyakit sistem kardiovaskuler;
- periode meteng, utamane trimester pisanan;
- nggunakake pacemaker;
- penyakit sistem saraf;
- suppurative rashes on the body;
- mbukak wounds ing kulit;
- epilepsy.
Ing kasus liyane, sampeyan ora duwe alasan sing jelas kanggo nolak pijet saluran lymphatic. Sadurunge nggunakake, ing ngendi wae, dianjurake kanggo takon spesialis paling sethithik ing konsultasi online.
Carane nggawe pijet saluran kelumpuhan?
Ingkang paling penting yaiku yen sampeyan kudu ngrasakake tèknik saluran pijar lymphatic lan nglatih tangan sampeyan, sing ing wiwitan bisa dadi cepet banget. Latihan liyane - dadi luwih gampang sampeyan menehi prosedur iki. Supaya bisa nyepetake metabolisme lan nggampangake proses prosedur, sawetara dina sadurunge wiwitan, sampeyan kudu ngombe 2 liter banyu saben dina, yen sampeyan durung. Iki - pakewuh kanggo wong diwasa, miturut Doctors. Coba paham carane nindakake pijatan saluran lymphatic:
- njupuk postur sing nyaman - reclining utawa lungguh, lan aplikasi ing krim sawit utawa minyak kanggo pijet;
- ing pinggiran jero hips cedhak karo dhengkul, nyelehake tangan lan gerakan gerakan sing lembut, angkat tangan sampeyan, pindhah menyang kelenjar getah bening inguinal (penting kanggo pijet mung kanthi cara iki!);
- tindakake gerakan iki kaping pirang-pirang: pitung wiwitan sing sepisanan ningkatake tekanan ing awak, lan pitung sabanjure, sabanjure, ngapusi penyakit stroke;
- gerakan gerakan sing padha narik pijet sisih njero pedhangan lan pupu menyang weteng.
Iku pijet mlaku tali pinggang saluran sing dianggep paling gampang diakses, sederhana lan dingerteni. Malah tanpa pendidikan medis, sampeyan bisa gampang nindakake kabeh kanthi bener, yen sampeyan ora nyimpang saka pituduh. Prosedur iki bisa ditindakake saben dina rong minggu, sawise sampeyan kudu istirahat.