Kanggo njaluk komponen paling apik ing tanduran, sampeyan kudu ngombe jus sing anyar. Mung ngrungu woh sing luwih akeh, nanging sawetara wong ngelingi sayuran. Lan uga, bisa nggawa akeh keuntungan kanggo awak wanita, contone, jus labu uga bisa ngubah tampilan, lan aran luwih apik. Penting banget sing ana sawetara contraindications kanggo prodhuk, mung bisa dirusak dening nggunakake karo perseverance gedhe.
Manfaat lan gawe piala jus kanggo wanita
Produk kasebut ngandhut akèh vitamin (C, PP, E, B1, B2) lan unsur jejak (magnesium, fluorin, wesi, seng, kalium, silikon, kalsium), uga ngandhut carotene, serat dietary. Ayo weruh apa úa iki ing jus waluh bisa migunani kanggo wanita.
- Kekebalan . Thanks kanggo vitamin C, ngombe bisa dadi pencegahan kanggo colds lan penyakit virus, sing penting banget ing musim gugur dansa.
- Sistem jantung . Magnesium lan kalium mbantu jantung bisa lancar, lan vitamin K mbenakake pembekuan getih, wesi mbantu nambah hemoglobin.
- Sistem saraf . Iki dibantu dening vitamins B1 lan B2, E lan C, wesi, magnesium, kalsium lan seng.
- Pencernaan . Nambah patensi usus, ngilangake konstipasi, ngresiki saluran empedu, nambahi fungsi ati, metabolisme lan ngurangi kandungan kolesterol sing mbebayani.
- Gambar . Jus labu bakal migunani kanggo wanita sing mikir saka regane kanggo ngilangi bobot. Iku mbantu ing perang nglawan obesitas, amarga aksi diuretic nyedhiyakake penarikan cairan keluwihan. Ing kasus iki, 100 gram jus mung ngemot 78 kkal.
- Pregnancy . Nggunakake jus biasa bakal ngewangi manifestasi toksikosis. Setengah kaca cukup kanggo mangan sapisan dina.
- Beauty . Sifat bermanfaat saka jus waluh bakal katon kanggo wanita sing nandhang rashes ing kulit. Thanks kanggo normalisasi pencernaan lan karya saka macem-macem sistem awak, kulit bakal mbudidaya mboko sithik. Efek bermanfaat ditingkatake dening vitamin E, sing perlu kanggo njaga muda .
Nggunakake jus waluh kanggo awak wanita bisa dadi gedhe, nanging mung nganggo panggunaan sing cukup. Sampeyan ora bisa nggunakake ngombe kanthi exacerbations ulcers weteng utawa gastritis, diabetes abot, alergi lan diare. Ing ngarsane penyakit sing kronis lan abot, luwih apik kanggo berkonsultasi karo spesialis sadurunge ngetik jus menyang diet.