Jahe kanggo ngurangi bobot: review

Akeh ibu rumah tangga nggunakake jahe minangka bumbu ing karya kuliner, nanging ora dina iki. We offer kanggo ngembangake aplikasi aplikasi jahe sing luwih ngejarke - kanggo nambah tipis. Supaya sampeyan ngerti yen informasi sing diwaca bener, lan jahe kanggo ngurangi bobot bener-bener mbantu, review ing ngisor iki diwenehi, nanging dhisik sawetara tips.

Tip

1. Yen sampeyan pengin ngilangi bobot, sampeyan kudu ngurangi jumlah pangan sing dikonsumsi, lan kanggo ngurangi nafsu makan . Kene sarane prasaja banget - setengah jam sadurunge mangan, ngombe teh karo jahe kanggo ngurangi bobot. Kajaba iku, apa sing kurang sampeyan mangan, sampeyan uga ngetokake metabolisme.
2. Akeh sawise dheweke nyoba tèh iki, mlebu ing panas, nanging iki cukup normal. Punika salah rujukan - miwiti dosis cilik.
3. Jahe minangka obat sing paling apik kanggo selulit, amarga sampeyan nyimpen awak saka lemak lan nambani kulit.
4. Ngombe kaya ngombe luwih becik ora ngombe kanthi gedhe sadurunge ngaso, amarga bakal dadi angel kanggo sampeyan turu.
5. Wêdakakêna jahe kanggo ngurangi bobot kurang efektif tinimbang radhang seger.

Ulasan

Kanggo ngerti informasi sing bener, kita nemokake wong sing ngalami efek jahe kanggo ngurangi bobote lan menehi umpan balik:

"Durung suwe awit aku krungu yen jahe sehat, nanging ora ngerti yen bisa ngetokake bobot awak. Dadi miturut rekomendasi, aku ngombe jahe lan ngombe bobot 7 kg, lan uga ngobati rhinitis. "

Elena, 26 taun, ahli terapi pidato (Noginsk)

"Aku ora pracaya nganti aku nyoba, senadyan jahe lan rada pait, lan kanggo rasa sampeyan perlu digunakake, nanging asil worth, minus 10 kg. Aku ora ngira yen bisa ngetokake bobot keluwihan mung saka teh, tanpa latihan intensif. Aku menehi saran kanggo kabeh, sampeyan ora bakal nyenengake. "

Oksana, 31, programmer (Belgorod)

"Aku ora ngerti, aku lungguh ing jahe luwih saka siji sasi, nanging aku ora ngenteni apa wae, sing nyedhaki aku, uga amarga rasa jahe ora nyenengake kanggo aku."

Galina, 38 taun, pendidik (Kirovograd)

"Aku tuku sayuran ing pasar lan ora sacara sengaja nyumurupi oyod, salesman ngandhakake yen ana jahe. Wiwit aku kadhemen, lan aku sumurup manawa jahe mbantu ing kasus kasebut, tuku ijo lan langsung ing wayah sore ngombe minuman panas, sing wiwit ngombe saben dina. Supaya aku ora bisa nyisihake masalah karo irung, mula aku uga ilang, kanthi ora sengaja, kanggo 9 kg. "

Sabrina, 39, direktur (Vladimir)

"Kanthi cara uripku, cukup kanggo ngilangi sawetara produk utawa ngurangi bagian lan bobote kurang sithik, amarga aku duwe metabolisme sing apik. Nalika aku sepisan mbutuhake kanggo ngilangi sawetara kilogram, aku mutusake kanggo nganakake eksprimen karo jahe sing terkenal lan ora ngelingi asil apa-apa. Njupuk 3 minggu - muspra. "

Svetlana, 30 taun, terapi pijet (Komsomolsk)

"Aku ora kesengsem karo asil lan ora keraguan, amarga aku ngerti babagan jahe, ing laku, kabeh. Kesenengane ora menehi ragu, lan aku tansah menehi bantuan nggawa wujudku. Mesthi, yen sampeyan ora ninggalake kulkas, banjur jahe ora bakal mbantu, lan kanthi sehat, diet sehat bakal ilang, nambahake diet jahe kanthi efektif lan èfèktif. "

Vladislav, 28 taun, pengawas (Moscow)

"Aku entuk digunakake kanggo rasa ora biasa kanggo dangu, nanging ing pungkasan aku ambruk ing rasa karo iki Ajaib ROOT karo nyawa lan awak, minangka bantuan marang mbuwang 10 kilogram gerah kanggo 2 sasi. Saiki, jahe minangka bahan kanggo nggawe kopi utawa teh ora mung kanggo kula, nanging kanggo kabeh kulawarga. "

Tatiana, 33 taun, barman (Sochi)

Jahe teka saka Votok, lan, kaya sing dingerteni, ana persentasi wong sing nandhang bobot entheng salah siji sing paling ngisor ing planet iki. Miwiti saka iki, ing kombinasi karo review sing bisa kita conclude: jahe kanggo mundhut bobot efektif, nanging bab budaya nutrisi, penolakan overeating lan, paling ora, kegiatan motor minimal. Yen sampeyan ngonsumsi kilogram roti kanthi irisan manis, jahe ora nduweni daya, kayata cara liya kanggo ngilangi bobot.