Saben taun, tentara pandhiri ing nutrisi sing tepat wis akeh, supaya bisa dimangerteni wong-wong wiwit mikir babagan manfaat lan cilaka produk tartamtu. Akeh wong sing mikir-mikir yen ora bisa ngombe susu nganti diwasa, amarga minuman iki diwenehake marang wong sing lair. Ana akeh panemu bab perkara iki lan sawetara wong mung mitos.
Apa sampeyan ora bisa ngombe susu nganti diwasa?
Kanggo miwiti, ayo katon ing umum, nanging ora dikonfirmasi, panemu ilmiah. Wiwit susu dibutuhake kanggo divisi sel, sing penting kanggo bocah, nalika wutah awak mandheg, fenomena sing padha bisa nyebabake pembentukan tumor. Pendapat liyane, yèn wong tuwa ora bisa ngombé susu , amarga kasunyatan manawa awak manungsa ora duwe enzim sing bisa nyebabake pemecahan protein kasein susu. Akibaté, susu ditahan nganti suwe ing awak, sing nduwe pengaruh negatif marang sistem pencernaan.
Alesan liyane yen wong tuwa ora bisa ngombe susu:
- Ana wong sing duwe kaca susu bisa micu perkembangan alergi.
- Anemia minangka penyakit umum ing kalangan wong diwasa, lan susu ngurangi panyerepan wesi sing dibutuhake kanggo masalah iki.
- Akeh wong sing umur, sing bobot entheng, nanging susu minangka produk kalori dhuwur, saengga kudu dikonsumsi ing jumlah sing winates.
- Kanthi umur, organ sistem pencernaan
dadi luwih sensitif, saéngga susu bisa nyebabake frustasi lan ngrugèkaké mikroflora kasebut. - Yen sampeyan ngombe susu luwih akeh panganan, sampeyan bisa ngrasakake rasa seneng lan nyeri.
Wigati dicathet yen ora kabeh susu toko iku produk alam, lan manufaktur akeh nggunakake serbuk lan aditif liyane sing mbebayani kanggo awak ing kabeh umur. Bab ingkang paling apik yaiku kanggo menehi pilihan kanggo sapi utawa susu wedhus.