Kanggo saiki, sele ora ilang popularitas. Panganan panganan sing luwih enak kanggo panganan cuci mulut iki ora mung amarga sifat-sifat rasa, nanging uga amarga sifat gunane. Tembung jeli asalé saka Prancis. Coklat lokal nyelehake panganan panganan beku sing beku, utawa duduh kaldu - holodtsa saiki.
Ing omah, sampeyan bisa nggawe sele tanpa gelatin . Nanging, gunakake pektin utawa agar-agar. Agar-agar minangka ekstrak rumput laut. Bahan iki ngandhut akèh polysaccharides. Ing jelly nggunakake agar-agar, beda karo gelatin, sampeyan bisa nambah malah woh-wohan.
Dina iki, sele ngandhut macem-macem rasa. Bisa dadi woh, susu, krim sing ora nguntungke, kopi, tèh, lan liya-liyane.
Carane akeh kalori ing sele?
Ternyata sampeyan bisa ngemot sele kanthi cepet ing diet wong ing diet, amarga isi kalori saka sele mung 80 kkal saben 100 g.
Isi kalori jeli woh
Jeli miturut resep klasik digawe saka woh seger, beku utawa saka sirup digawe saka woh-wohan sing beda. Jeli woh kalorone kurang lan ngemot mung 87-98 kkal saben 100 g. Senadyan isi kalori kurang, jeli kasebut ngandhut protein sing akeh banget.
Isi kalori jeli susu
Jelly susu ora bakal ninggalake sapa wae sing ora seneng. Sampeyan mung melu ing tutuk. Jelly susu malah kurang kalori tinimbang woh. Namung 62 kalori bisa ngangkat swasana ati sing ngrusak. Kanggo penggemar rasa sing luwih jelas, sampeyan bisa nambah woh favorit.
Isi kalori jeli saka krim sing ora nguntungke
Isi kalori jeli saka ora nguntungke krim bakal luwih dhuwur tinimbang susu utawa woh jeli. Paling resep nggunakake krim sing ora nguntungke 10% lemak. Mulane, isi kalori saka sele saka krim ora nguntungke nganti 140 kkal saben 100 g saka produk rampung.