Sampeyan bisa mangan kabeh
Penganut bobot mundhut Bormental gumunggung manawa diet sing ora kalebu larangan. Pancen, sampeyan diijini pancen kabeh, malah coklat lan nggulung kabeh dina.
Pitfalls
Ana siji watesan, nilai kalori saben dina sampeyan bakal 1000-1200kkal. Apa wae sing dipangan, sampeyan kudu terus-terusan, nulis, lan ngetung. Bebaya dumadi ing kasunyatan sing minimal kanggo njaga kacepetan proses metabolisme 1200kcal, lan yen kita ngomong babagan angka metabolisme basal lan tingkat metabolisme - banjur ing kene saben wong duwe indikator dhewe, sing ora njupuk program bobot mundhut bobot saka Bormental.
Olahraga
Ing pendapat saka wong "Bormental", olahraga ora perlu kanggo wanita ing kabeh, amarga kegiatan fisik ora nyebabake bobot awak, nanging mung nambah nafsu makan. Tinimbang muter olahraga, metode bobot mundhut bobot Bormental nganggep perjalanan sakterus menyang masseur, kanggo menehi elastisitas kanggo kulit lan pambentukan kontur awak.
Bongkar dina
Utawa apa sampeyan wis nglakoni dosa ing diet utawa ora, ing minggu sampeyan butuh 1-2 kali kanggo ngatur bongkahan dina. Ing diet dhewe wis diwilang nganti wong tuwuh tipis kanggo bobot normal, sampeyan kudu golek jumlah kalori sing ora bakal ilang bobot, nanging ora entuk bobot.
Bahaya cacah
Kerugian utama kalkulasi konstan yaiku yen otak kita ngerteni cara kasebut minangka larangan, lan ing pungkasan, anorexia , bulimia lan overeating bisa gampang muncul. Sampeyan bakal duwe obsesi, otak sampeyan
Kurang keseimbangan
Ing tengah mundhut bobot awak, Dr. Bormental dijamin bakal ngetokake bobot kabeh, lan ing diet kalori sing kaya mengkene bakal teka. Nanging, sampeyan bakal kelangan bobot saka massa otot, lan jumlah kalori sing kurang konsumsi bakal nyebabake anemia, kurang vitamin, lan liya-liyane.
Diet saka Dr. Bormental ora nyumbang kanggo ningkatake proses metabolisme, sing tegese ora ngobati sampeyan saka masalah bobot keluwih, nanging mung gampang nyuda. Amarga panipisan iki, ana bobot minus.