Ing rasa manis sing diarani Urbets mesthine minangka kapentingan kanggo pandhuan saka diet sehat. Produk Dagestan tradisional iki dikenal wiwit abad kaping 18 lan minangka mukjizat sing digawe dening wong Dagestan. Ing artikel iki, bakal babagan dheweke, uga babagan entuk manfaat lan piala sing dumunung ing urbech kanggo kesehatan kita.
Komposisi Urbech
Urbech wis disiapake saka kacang-kacangan, pumpkins, poppies, flax seed, apricot kernels, sunflower, sesame seed , hemp seed. Kadhangkala madu lan butter ditambahake. Tradhisi kasebut digawé kanthi nggoreng bibit, nanging wong sing mirsani prinsip panganan mentah bisa mangan wiji saka wiji anyar.
Bubur apricot garing, wiji kembang, flax, rami lan liyane (bebarengan utawa kapisah) wis diiseni nganti lenga wiwit ngetokake lan massa kandel dibentuk. Teknologi tradisional nyakup wiji-wiji kanthi wiji kanthi watu kencingan, supaya ora mung dadi wêdakakêna, lan uga misahake lenga dhewe. Sanalika dadi impregnated karo apa iki squeezed metu saka. Ing cara iki, Urbech dijupuk. Kauntungan liyane sing digunakake kanggo panggilingan batu panggilingan yaiku suhu, nganti sing amarga gesekan massa urbech digawe panas. Ora ngluwihi 40 derajat, amarga kabeh bahan sing migunani disimpen ing prodhuk kasebut.
Ing sajian sampeyan bisa mangan karo teh utawa banyu, nyebar ing roti, mangsa karo bubur. Campuran Urbets karo mentega bisa digunakake minangka obat kanggo kulit lan selesma, gastritis. Prodhuk iki digunakake minangka nambani, lan minangka tonic, nutritious. Malah ing sebagéyan cilik urbech bisa mulihake kekuwatan. Berkat Urbetsu karo banyu sing wong-wong ing kahanan pegunungan gampang ngidini aktivitas fisik sing kuwat.
Migunani babagan Urbets
Produk iki ngurangi tingkat kolesterol getih, ningkatake kondisi kulit, positif nyebabake sistem saraf lan ningkatake metabolisme seluler. Penggunaan urbec dikenal kanggo penyakit kayata rematik arthritis, osteoarthritis, gangguan visual, kelainan imun, penyakit kardiovaskular lan diabetes mellitus. Urbech minangka elixir alam saka pemuda, sing becik ngrasakake rasa lapar lan thirst lan nduweni sipat antiparasit.
Carane mangan Urbets?
1. Nyampur karo madu, ing kasus iki, kanggo rasa bakal meh kaya kueh pasta coklat.
2. Urbech bisa dicelupake ing potongan-potongan woh lan sayuran. Inggih digabung:
- wijen utawa urnech wol nganggo apel;
- kembang anggur karo anggur;
- apricot urbech karo persik.
3. Sampeyan bisa nyebar ing roti isi.
4. Urbech bisa digunakake minangka pangisi kanggo bubur. Bakal ngembangake karo sifat gizi tambahan lan menehi rasa gurih sing nyenengake.
5. Sampeyan bisa nambah ing masakan manis, saus lan salad minangka refueling.
6. Urbech bisa dikonsumsi saben esuk, siji sendok teh minangka bioadditive-immunomodulator.
Contraindications Urbech
Iku mesthine sing migunani ing kabeh babagan Urbech ora bisa cilaka awak. Nanging aja nyalahake produk iki. Pisanan, nyoba kanggo ngetung nilai caloric . Isi kalori urbeche saben 100 gram produk punika 548 kkal. Supaya wong-wong sing nonton tokoh, nyiksa prodhuk iki mesthi ora pantes.
Urbech kanthi pendekatan sing salah bisa ngrusak wong alergi. Yen sawise njupuk Dagna gedhe iki, sampeyan bakal duwe gangguan lan rusak ing kulit, aja kaget.