A salad masak karo beras kanggo mangsa bakal dadi teken-zachalochka, nalika sampeyan kudu cepet nangkep pinggir utawa lampu, nanging nresep lan cemilan nutritious. Panyerat uga apik ing wangun sing adhem lan panas, lan yen sampeyan nambahake bawang putih, rempah-rempah lan rempah-rempah, ora bakal njupuk papan ing pesta perayaan.
Carane nyiyapake salad karo beras kanggo mangsa?
Nyiyapake salad karo beras kanggo mangsa, resep-resep sing, saora-oran, beda karo komposisi bahan, ora angel banget kanggo nonton, sanajan pengalaman kuliner minimal. Tip tipis bakal mbantu ngleksanakake gagasan kanthi gampang, gampang lan efektif.
- Nasi sadurunge nambah salad kudu dicuci sadurunge transparan banyu lan yen perlu, masak miturut resep nganti siap utawa setengah siap.
- Sayur-sayuran diusulake dadi roti utawa cangkir, disuguhake nganti siap karo tambahan uyah lan rempah-rempah.
- Gabungke massa sayuran lan beras, puff nganti masak.
- Nyiyapake salad kanggo mangsa karo beras tanpa sterilisasi, nyebar massa panas ing botol resik, topi, nguripake tutup lan diisi kanthi cepet nganti rampung.
Salad "Turu turu" karo beras kanggo mangsa
Nggoleki permad paling enak karo beras kanggo mangsa, paling kerep ndeleng ing jeneng cemilan "Candi turis". Prekara kasebut bisa disiapake karo sereal, nanging versi beras sing luwih disenengi, dianggep prioritas lan kekasih. Saka jumlah produk iki bakal 4 kaleng, volume 0.75 liter.
Úa:
- beras - 1 kaca;
- tomat - 1 kg;
- bawang, wortel, mrica manis - 500 g;
- lenga - 150 ml;
- uyah - 1 tbsp. sendok;
- gula - 2,5 tbsp. spoons;
- cukà - 50 ml.
Preparation
- Ing minyak goreng bawang, wortel kanggo 15-20 menit.
- Tambah tomat grated, mrico, uyah, gula, godhok nganti 30 menit.
- Godhok nganti setengah gajih sing digawé, ditambah cuka sajrone salad.
- Sawise 10 menit, salad wisata wis dicampur karo beras kanggo mangsa.
Zucchini salad karo beras kanggo mangsa
Tender lan gampang rasa bakal nyebabake salad sing disiapake karo beras kanggo mangsa karo zucchini. Woh-wohan bisa enom utawa luwih diwasa. Sing terakhir kudu dikupas lan pulp batin kanthi wiji. Saenipun narik ati rasa panedhaan lan menehi piquancy papak, ulig lan ditambahake menit sadurunge pungkasan masak.
Úa:
- beras - 1 kaca;
- zucchini - 1 kg;
- bawang, wortel, tomat - 500 g;
- granulated sugar - 0,25 cup;
- minyak - 250 ml;
- uyah - 2 tbsp. spoons;
- papak - 2-3 untu;
- cukà - 25 ml.
Preparation
- Ing sayuran telur, tomat, grated uyah, gula, lan lenga.
- Rebus 30 menit, nambahake beras sing wis masak.
- Gosok cuka, uncalan papak, anget nganti 3 menit.
- Nyelehake salad squash karo beras kanggo mangsa.
Salad karo beras lan tomat kanggo mangsa
Fitur khusus resep sabanjuré yaiku sayuran mentah sing ditambahake ing sayuran lan dimasak jus tomat nganti siap. Ing wiwitan, koyone cetha banget, nanging croup ing proses masak bakal nyerep pupuk kelembapan sing signifikan, lan salad bakal nyedhiyakake kerapatan sing dibutuhake. Yen tomat sing asam, bagian saka cuka bisa ngurangi setengah.
Úa:
- beras - 1 kaca;
- tomat - 3 kg;
- bawang, wortel, mrica manis - 1 kg saben;
- granulated sugar - 0,5 cangkir;
- lenga - 350 ml;
- uyah - 2 tbsp. spoons;
- cukà - 100 ml.
Preparation
- Ngancur tomat.
- Tambah uyah ing tomat, gula lan lenga, nggawa massa menyang godhok.
- Sawise 5 menit, lay bawang, wortel lan mrico.
- Sawise nggodhog basis sayur-sayuran, beras diwutahake lan dicepetake nganti siap 30-40 menit.
- Pour ing cuka, sawise 5 menit, nyetop salad sayur karo beras kanggo mangsa.
Salad karo kubis lan beras kanggo mangsa
Kaleng salad kaleng karo beras kanggo mangsa ing resep sabanjuré wis disiapake karo kol, sing ndadekake utamané jenuh karo rasa lan wangi sing enak. Sayur-sayuran digulung nganggo jerami klasik utawa dipotong dadi gedhe. Saka jumlah kasebut, 6 liter balet sing enak bakal diduweni.
Úa:
- beras - 1 kaca;
- tomat - 3 kg;
- kubis, wortel, mrica manis - 1 kg saben;
- gula granulated - 150 g;
- minyak - 250 ml;
- uyah - 2 tbsp. spoons;
- cukà - 150 ml.
Preparation
- Tomat sing bengkong ing gilingan daging, digodhog nganti 2 menit.
- Tambahake kabeh sayuran, butter, gula uyah, mateni uwit kanggo 15 menit.
- Tuang beras sing disuci, nyampur, nyiyapake cemilan nganti 30 menit liyane.
- Mangkel salad karo beras lan kubis kanggo mangsa.
Lada salad karo beras kanggo mangsa
Salad enak liyane sing nyenengake karo beras kanggo mangsa bisa dimasak, ing endhas sing paling apik yaiku mrica manis Bulgaria. Sampeyan luwih milih milih woh-wohan lan woh-wohan sing apik lan mateng kanthi werna sing beda-beda, sing bakal ngidini sampeyan kanggo njaluk palet warna sing paling warni saka cemilan siap.
Úa:
- beras - 1 kaca;
- Pepaya Bulgaria - 2 kg;
- bawang, wortel, tomat - 1 kg saben;
- gula granulated - 150-200 g;
- minyak - 250 ml;
- uyah - 2 tbsp. spoons;
- cukà - 50-75 ml.
Preparation
- Digabungake ing tomat pan, bawang, wortel.
- Godhok massa 10 menit, nambahake lenga, uyah lan gula.
- Peppers, digodhog menyang beras sing setengah dimasak, ditumpuk nganggo cemilan nganti kabeh cereal siap.
- Pour ing cuka, godhok nganti 2 menit.
- Mangkel salad karo beras kanggo mangsa.
Eggplant salad karo beras kanggo mangsa
Nyawisake salad sayur-sayuran sing nyenengake lan nyenengake kanggo mangsa kanthi tambahan beras, disiapake miturut resep ing ngisor iki, utamane bakal nyenengake penggemar terong. Woh-wohan bisa digunakake bebarengan karo kulit, dipotong dadi kubus, utawa kanggo nggawe tèkstur sing luwih alus lan alus, ngresiki nganggo piso sing landhep.
Úa:
- beras - 1 kaca;
- terong - 1,5 kg;
- tomat - 2 kg;
- Pepaya Bulgaria - 1,5 kg;
- bawang bombay - 1 kg;
- wortel - 300 g;
- papak - 4 untu;
- gula granulated - 150 g;
- minyak - 250 ml;
- uyah - 2 tbsp. spoons;
- cukà - 50 ml.
Preparation
- Cut kabeh sayuran, sijine ing wajan karo butter, uyah lan gula, godhok nganti 30 menit.
- Tambah masak nganti nasi siap, bawang putih, cukà, panas nganti 5 menit liyane.
- Mangkel salad karo beras lan aubergine kanggo mangsa.
Lettuce-lecho karo beras kanggo mangsa
Resep ing salad kaleng nganggo beras kanggo mangsa bakal menehi kesempatan kanggo nikmati versi nutrisi saka lecho favorit. Sayur jus ing saus tomat, digabungake karo sereal sing alus lan dimasak, nggawe cemilan sing apik banget sing bakal cocok kanggo sing, malah gawe pesta.
Úa:
- beras - 400 g;
- tomat - 3 kg;
- Pepaya Bulgaria - 1,5 kg;
- bawang, wortel - 1 kg saben;
- gula granulated - 200 g;
- minyak - 400 ml;
- uyah - 2 tbsp. spoons.
Preparation
- Tancepake tomat, nambah minyak, uyah, gula, godhok.
- Tambah mrico sing disigar, bawang karo wortel, godhok nganti 30 menit.
- Nggawe ing beras sing wis masak nganti siap masak, godhok sajrone menit, sijine menyang kaleng.
- Kothong kasebut disterilisasi kanggo 15 menit, disegel.
Salad karo beras lan kacang buncis kanggo mangsa
Panyerat, disiapake miturut rekomendasi sing kasebut ing ngisor iki, kaping pindho minangka apik minangka biasané lan bakal ngemot sipat nutrisi maksimal. Ing kasus iki, sayuran ditambah ora mung karo beras, nanging kanthi kacang buncis, sing bakal nyedhiyakake akeh kegunaan kanggo salad. Sayuran iki bakal cukup cocok kanggo dhahar.
Úa:
- beras - 200 g;
- kacang buncis - 300 g;
- tomat - 3 kg;
- Pepaya Bulgaria - 1 kg;
- bawang, wortel - 1 kg saben;
- gula granulated - 100 g;
- minyak - 400 ml;
- uyah - 2 tbsp. spoons.
Preparation
- Preparation salad kanggo mangsa karo beras wiwit karo preparation kacang buncis, kang wis diresiki sewengi lan godhok kanggo jam.
- Dhewe masak nganti nasi siap.
- Ing saucepan gabungke tomat sing disigar, bawang karo wortel lan paprika, disigar nganti 30 menit.
- Tambah kacang buncis lan beras, anget kabeh bebarengan 10 menit, Cork ing botol.
Salad karo beras kanggo mangsa ing multivariat
Resep ing salad kanggo nggawe beras kanggo mangsa bisa ditindakake kanthi nggunakake piranti multivariat. Piranti sing cerdas bakal njaga komponen piranti lunak sing lembut, nalika njaga integritas irisan. Tinimbang tomat seger, tempel tomat digunakake ing kasus iki, lan courgettes nyedhiyakake juiciness kanggo snack.
Úa:
- beras - 200 g;
- banyu - 5 kaca mata;
- zucchini - 500 g;
- tomat tempel - 3 tbsp. spoons;
- Pepaya Bulgaria - 150 g;
- bawang, wortel - 250 g;
- papak - 2 untu;
- granulated gula - 1 tbsp. sendok;
- lenga - 100 ml;
- uyah - 0,5 tbsp. spoons;
- cukà - 3 tbsp. spoons.
Preparation
- Rebus menyang beras sing setengah dimasak ing banyu, ing sajroning multicast, kanthi nggunakake mode "Beras", "Pasta", "Buckwheat".
- Bilas bokonge, tuangkan ing colander.
- Ing sajian lenga, sayuran, pasta, uyah, gula kalebu, kalebu "Quenching" sajrone jam.
- Sawise 30 menit, nambah beras, lan 5 menit sadurunge salad siap kanggo cuka lan papak.
- Nyelehake akeh botol steril, Cork.
Salad karo mackerel lan beras kanggo mangsa
Resep ing ngisor iki bakal diapresiasi dening penyayang iwak. Nyiyapake cemilan salad karo beras kanggo mangsa kanthi tambahan mackerel, sing menehi kepenak kepenak, rasa khas lan nilai gizi khusus. Kothong kuwi becik kanggo ngumbah dhéwé utawa kanggo dianggo minangka panganan sing cepet.
Úa:
- beras - 200 g;
- tomat - 1 kg;
- bawang, wortel - 1 kg saben;
- mackerel - 2 lembar;
- gula granulated - 100-150 g;
- lenga - 150 ml;
- uyah - 2 tbsp. spoons;
- cukà - 50 ml;
- laurel, lada, rempah-rempah.
Preparation
- Rebus iwak nganggo tambahan rempah-rempah, misahake pulp saka balung, tlep.
- Dhewe godhok nganti nasi masak.
- Rebus bawang, wortel, tomat 30 menit, nambah minyak, uyah, gula.
- Ngadamel sayuran, iwak, beras, tamed kanthi 15 menit.
- Pour ing cuka lan sawise 3 menit padha segel salad panas ing botol steril.