Senadyan kasunyatan yen sajian omelette cukup prasaja lan cepet nyiyapake, ananging nilai nutrisi ora cukup supaya bisa wareg karo sajian iki sajrone sarapan, utawa nedha awan. Kanggo nggawe omelette menowo luwih nyenengake, disaranake nambahake macem-macem tambalan kasebut. Minangka cara nyiyapake omelet kanthi isi, kita bakal ngomong luwih lanjut.
Omelet kanthi ngisi ing oven
- endhog (gedhe) - 8 potong;
- susu - 200 ml;
- campuran sayuran beku - 3 item;
- kacang kaleng - 420 g;
- bawang bombay;
- uyah, mrico.
Preparation
Formulir kanggo baking, kanthi diameter sekitar 20 cm, ditutupi kanthi kertas kanggo baking. Oven nganti 180 derajat. Endhog rada kenceng karo garpu karo uyah lan mrico kanggo campuran yolk lan protein. Saiki, kanthi trickle tipis, kita tuku ing susu kanggo endhog, tanpa nolak stirring. Sijine sayuran ing ngisor sajian manggang lan isi nganggo campuran endhog. Masang sajian ing oven nganti 40 menit. Sampeyan bisa sprinkle omelet sing disiapake kanthi keju grated, utawa disigar jamu.
Manuk telur nipis karo ngisi ing Cina
Úa:
- minyak sayur-sayuran - 1 tbsp. sendok;
- wortel - 1 potong;
- jamur shiitake - 120 g;
- sprouts kacang buncis - 100 g;
- bawang bombay - 3 wulu;
- jahe seger - kanggo rasa;
- papak - 1 cengkeh;
- soy sauce;
- endhog - 3 PC.
Preparation
Endhog endhog karo banyu tbsp. Ing panci, kita ngetokake lenga lan goreng jamur irisan lan wortel ing babagan kasebut kurang luwih 2 menit. Tambahake sprouts buncis, bawang, jahe parut lan dilebokake ing penet. Goreng kanggo 1-2 menit.
Lubricate pan frying karo lenga sethitik lan pour metu ing sajian omelet. Goreng omelet 30 detik, banjur pulih maneh, goreng maneh 10 detik lan sijine ing piring. Kanthi cara sing padha, ngobong bagian sing isih ana. Akibaté, kudu ana 6 pancake. Kita nyebar ing pojok omelet sing ngiseni sayur-sayuran lan melu kabeh nganggo envelope. Kita ngawula omelet menyang meja karo soy sauce .
Omelet karo resep irisan
Úa:
- endhog - 8 potong;
- susu - 3/4 item;
- glepung - 1/4 saka item;
- ham - 120 g;
- Pepper Bulgaria - 1/2 pcs;
- bawang bombay - 1 pc;
- grated keju keras;
- uyah, mrico.
Preparation
Endhog ngalahake sajian karo glepung, susu, uyah lan mrica. Tambah menyang campuran dicampur ham, dering bawang onion dering lan lonceng mrico. Ngempelake campuran omelet dadi wangun tarub. Panggang sajian ing oven ing 180 derajat suwene 14 menit. Piring telur karo ham disiram karo keju lan bali menyang oven kanggo liyane 2 menit, sawise kita nguripake omelet menyang muter lan Cut menyang irisan-irisan.