Omelet ing microwave yaiku sajian nutrisi sing disuwun kanthi cepet, sing bisa dipangan ing menit ing omah utawa ing papan, ing kono ora ana cara kanggo nggunakake kompor utawa oven. Lan versi klasik, lan gagasan-gagasan asli liyane kanggo nggawe sajian bakal menehi ciri khas rasa.
Carane ngocok omelet ing oven microwave?
Kanggo masak omelet ing oven gelombang mikro yaiku kesenengan: minimal wektu sing dihabiskan lan tansah asil sing apik. Sawetara tips prasaja kanggo nggawe sarapan nikmate, nedha awan utawa nedha bengi sing cepet bakal mbantu ngatasi tugas kasebut sanajan uga pemula ing pawon.
- Sampeyan bisa nyiyapake sajian ing oven microwave khusus, ing mangkok porselin utawa cangkir. Aja nggunakake piranti tembaga logam utawa kontainer kanthi pelek sing dilapisi emas.
- Volume wadah kudu paling sethithik kaping pindho minangka volume basa dasar endhog - sajrone masak, isi kasebut bisa munggah ing pinggir wadhah.
- Piranti kasebut diombe karo lenga kanggo masak.
- Sampeyan bisa ngempet wadhah kanggo 20-30 detik, nambahake irisan mentega utawa sendok sayur-sayuran sing disempurnakan.
- Endhog dicokot entheng, nggunakake garpu utawa whisk. Sampeyan ora perlu nggunakake mixer.
- Omelet sing enak ing microwave bisa disiapake kanthi nambahake endhog kanggo sosis, daging babi, daging babi, iwak utawa sayuran. Ora kakehan ing komposisi kasebut uga minangka jamu lan kabeh rempah-rempah lan aditif ing wangun herbal wangi sing garing.
- Nelpon omelet ing sawetara menit sawise masak, nganti pinggan isih panas.
Omelette ing mug ing oven microwave
Solusi sing becik kanggo nggawe cemilan ing karya utawa ing omah - omelet ing sajerone sajian cangkir sajrone gelombang mikro. Gumantung kemampuan piranti tartamtu, wektu masak beda-beda ing arah siji utawa liyane. Nindakake teknologi kanggo pisanan, perlu ngontrol derajat kesiapan sajian, nemtokake wektu pangolahan kanthi microwaves individu.
Úa:
- endhog - 2 potong;
- keju lemah - 2 tbsp. spoons;
- sosis - 1 irisan;
- uyah, lada, jamu.
Preparation
- Endhog goyangake nganti garpu nganti tekstur seragam.
- Tambah keju goreng, sosis dadu.
- Podsalivayut basis, mrico, ditambah yen dikarepake karo sayuran ijo.
- Tuang campuran kasebut ing cangkir lan tuku ing oven nganti 1 menit.
- Nglakoake massa karo garpu lan bali menyang piranti kanggo liyane 1.5 menit.
Omelet ing microwave karo susu
Yen sampeyan pengin njaluk omelet sing luwih alus lan lapar ing gelombang mikro, sampeyan mung perlu nambah endhog sing rada diantemi kanthi susu, sing bakal dadi sumber kemegahan saka sajian. Asilé bakal becik kanggo wong-wong sing durung bisa nyiyapake godhong-godhongan tèkstur ing cara tradisional ing wajan.
Úa:
- endhog - 2 potong;
- susu - 75 ml;
- Jamu Italia - 1 jiwit;
- parsley lan dill - kanggo rasa;
- uyah, mrico.
Preparation
- Endhog digulung menyang mangkuk, guncang nganti tekstur seragam dijupuk.
- Massa mangsa karo uyah, mrico, uncalan jajanan lan campuran.
- Tambah sayuran ijo, tuangi campuran kasebut menyang wadhah sing disaring lan nyiapake omelet sing apik banget ing microwave kanggo 2-3 menit ing dhuwur daya.
Carane cook omelet uap ing open gelombang mikro?
Siapake sajian uap ing oven microwave ing ketel pindho, yen piranti kasebut dilengkapi piranti sing padha sing padha. Yen ora ana, sampeyan mung perlu nyiyapake sajian sajian sajian karo tutup sing sithik, sing bakal nggawe efek uap sing dibutuhake lan nggawe sajian minangka dietary, lembut lan alus.
Úa:
- endhog - 2 potong;
- susu - 80 ml;
- sayuran ijo lan keju grated - jiwit;
- butter utawa minyak sayur - 15 g;
- uyah, campuran uyah.
Preparation
- Endhog digoyang ing mangkuk, nambahake campuran uyah lan uyah.
- Pour ing susu, uncalan sayuran lan keju, ngobong kabeh nganggo whisk.
- Nglumpukake wadhah kanggo masak ing sajrone oven, diwutahake menyang basa sing disiapake.
- Nutupi wadhah kasebut kanthi tutup, piring utawa mung film pangan lan nyiapake uap omelet ing microwave kanggo 3 menit.
Omelet ing paket sajrone oven gelombang mikro
Omelet ing microwave yaiku resep sing bisa dilakoni tanpa piranti, yen ora ana ing tangan utawa kabeh piranti ora cocok kanggo maksud iki: ngemot hiasan metalik utawa pola emas. Kanggo maksud iki, sampeyan bisa nggunakake paket-slider utawa transparent poliethelin padhet biasa. Nanging, sampeyan kudu ngelingi: sampeyan ora bisa ngetung utawa nutup tas sing rada tightly.
Úa:
- endhog - 2 potong;
- sosis lan keju - 1 irisan;
- uyah, lada, jamu.
Preparation
- Ing bungkus, chop keju lan sosis sing sacoro apik.
- Ngalahake endhog karo uyah lan endhog mrico, pour dicampur ing irisan.
- Nutup paket kanthi kenceng, sijine ing oven microwave lan cook nganti 2-3 menit, nyetel piranti kanggo daya maksimum.
Carane nyiyapake omelet protein ing oven microwave?
Omelet ing gelombang mikro bisa digawe saka protèin tanpa yolks. Sampeyan uga bisa nggunakake minangka mentahan bahan mentahan saka endhog sing seger, lan njupuk protein ngresik saka paket. Panganan bisa dadi dietary lan low-calorie. Sedhela kanggo nambah nilai nutrisi lan diversifikasi rasa bisa ditambahake dening keju kambing utawa masak ing roti pita.
Úa:
- protein - 3 pcs;
- keju kambing - 20 g;
- lavash tipis - 1 irisan;
- uyah, lada, minyak nabati.
Preparation
- Piring sing diiseni dilapisi lavash, mbentuk sisih.
- Gumpen protein, nambah uyah, mrico lan keju kambing alus.
- Tuang campuran kasebut menyang roti pita.
- Siapke omelet protein ing gelombang mikro kanthi daya dhuwur 2-3 menit.
Omelette karo keju ing oven microwave - resep
Kue krim sing luar biasa, rasa sing lembut banget pedhes sing disiapake miturut resep ing ngisor iki bakal nyenengake kuncup rasa gourmet lan ngresiki pemakan kasturi sing ragu-ragu ing eksperimen kuliner ing oven gelombang mikro lan anggap cara pengobatan panas kurang atraktif.
Úa:
- endhog - 2 potong;
- keju diproses - 30-40 g;
- keju keras - 20 g;
- Jamu budidaya - jiwit;
- basil - kanggo rasa;
- lenga, uyah, lada.
Preparation
- Beat karo tambahan endhog uyah lan uyah.
- Nglakoake keju, herba, sayuran basil sing ilang.
- Tuang campuran kasebut menyang wadah sing disaring, sprinkle cawan ing ndhuwur kanthi keju sing diiris.
- Siapake omelet karo keju ing gelombang mikro kanthi dhuwur nganti 2-3 menit.
Omelette karo keju pondok ing oven microwave
Kanthi nyiyapake omelet manis ing oven microwave, nggunakake ide saka resep ing ngisor iki, bakal bisa menehi feed produk terkenal saka wong-wong sing nolak nggunakake individu. Endhog diombe kanthi kombinasi keju lan vanilla pondok nggawe ciri khas sing ora anyar sing ora bakal diwasa utawa bocah.
Úa:
- endhog - 2 potong;
- Cottage keju - 4 tbsp. spoons;
- gula - 2 tbsp. spoons;
- Vanillin - kanggo rasa;
- butter utawa minyak sayur.
Preparation
- Ngalahake endhog cilik kanthi tambahan gula.
- Pupuk blender utawa grinded liwat keju keju suntingan, digabungake karo endhog basis.
- Gosong massa vanila, dilebokake ing piring, disiram karo lenga.
- Siapake curd omelet ing microwave kanggo 2-3 menit ing daya maksimal.
Omelette karo tomat ing oven microwave
Kompetisi harmonik sing menang-menang omelet karo sayuran dianjurake kanggo aplikasi lan nalika masak sajian ing microwave. Dasar endhog bisa ditambahake sacara tradisional karo tomat utawa nambah rasa pangan kanthi nambahake manis lada Bulgaria utawa sayuran liyane kanggo milih saka: brokoli, kembang kol, kacang ijo.
Úa:
- endhog - 2 potong;
- tomat - 1 pc.;
- susu - 100 ml;
- keju keras grated - 30 g;
- Pepaya Bulgaria - 0,5 pcs;
- uyah, lada, mentega, sayuran.
Preparation
- Endhog diantemi kanthi nambah uyah lan mrica.
- Ngaduk ing basis susu, mrico mrico sing dicampur apik, sayuran ijo, keju grated lan daging diced tomat.
- Tuangkan massa ing wangun sing ngisep.
- Siapake omelet karo sayuran ing gelombang mikro kanthi dhuwur 4 menit.
Omelet ing gelombang mikro kanggo bocah 1 taun
Omelet ing gelombang mikro pancen migunani, ora ngandhut lemak lan karsinogen, kaya ing frying klasik ing wajan. Ing acara kasebut, sajian bisa diwenehake malah kanggo bocah cilik, diwiwiti kanthi umur siji taun. Kanggo nyiapake panganan panganan anak, kontan kaca utawa cetakan silikon berkualitas tinggi digunakake.
Úa:
- endhog - 1 potong;
- susu bayi - 50 g;
- minyak - 0,5 sendhok teh.
- uyah.
Preparation
- Endhog wis dicuci nganggo sabun ing banyu, banjur dipecah dadi mangkuk lan rada asin.
- Nambahake susu, ngepelake massa nganti alus lan tuangake ing wadhah sing disiram.
- Geset wadhah kasebut kanthi tutup lan nyiapake omelette ing gelombang mikro kanggo bayi nganti kurang luwih 2 menit.
Omelette karo iwak ing gelombang mikro
Preparation omelet ing microwave miturut resep ing ngisor iki bakal ndadekke kanggo para penggemar pasugatan karo iwak. Iku trep lan praktis kanggo nggunakake siap-digawe rada salted utawa smoked salmon kanggo execution teknologi - bakal éca, appetizing lan aromatik. Diperkaya dening karakteristik keju alus pangan lan sayuran ijo sing disigar dill utawa parsley.
Úa:
- endhog - 2-3 pcs;
- fillet iwak - 50 g;
- keju krim alus - 1 tbsp. sendok;
- greenery - pinch;
- lada, lenga.
Preparation
- Beat endhog kanthi nambahake mrico lan keju alus.
- Ngaduk ing iwak pot lan ijo.
- Ngempelake dasar ing prau sing diliris, sing dikirim menyang oven microwave kanggo daya dhuwur.
- Sawise 3-4 menit, sajian bakal siap.
Omelet karo sosis ing sajian microwave
Solusi optimal kanggo nggawe sarapan sing nyenengake utawa nedha bengi sing cepet yaiku omelet sing digawe ing sajian microwave kanthi sosis. Pilihan becik ing kasus iki ham kualitas, nanging amarga ora bisa dimanfaatake lan produk sosis liyane. Refresh rasa irisan pangan saka tomat utawa lada mrico, lan sayuran ijo nambah rasa.
Úa:
- endhog - 2 potong;
- susu - ¼ tuwung;
- ham - 70-100 g;
- tomat - 50 g;
- lenga - 1 sendok teh;
- uyah, lada, jamu.
Preparation
- Beat karo uyah saka uyah menyang tekstur endog saka endhog.
- Tambahake ham utawa sosis diced, irisan tomat.
- Ngaduk ing basis sayuran ijo, massa mrica lan diwutahake menyang mangkuk, ora kena minyak.
- Siapake omelette karo ham ing microwave kanggo 3-4 menit, dadi panas.