Jamu minangka salah sawijining produk pelangsing sing paling alami, amarga menawa tanduran ora tuwuh ing wilayah sing diabaikan sacara ekologis lan ora beracun, wong bisa ngandhani yen kanggo wong lan gejala kasebut migunani. Penting ora kanggo ngetungake karo keluputan lan ora mikir dhewe minangka ahli phytotherapy. Yen sampeyan arep nggunakake jamu kanggo mundhut bobot kanthi cepet, elinga yen sampeyan mung perlu nggunakake tetanduran climatically menowo sampeyan, iki bakal nylametake sampeyan saka alergi lan reaksi sing ora diduga.
We are sorting out the classification
Gumantung marang cara herbal nyumbang bobot awak, dipérang dadi pirang-pirang kategori:
- diuretik;
- choleretic;
- metabolisme normal;
- suppressing appetite ;
- julukan;
- ngurangi glukosa getih;
- mundhut energi.
Kabeh kelompok kasebut bisa diganti, supaya bisa nyebabake efek samping lan efek sing bisa diobati, ora nyampurake macem-macem jinis herba ing siji resep kanggo ngurangi bobot. Disaranake ngganti saben minggu:
- minggu pisanan - diuretic herbs;
- Minggu kapindho - mundhakake energi;
- Minggu katelu minangka julik.
Lan liyane.
Resep
Sampeyan bisa tuku set ramuan siap kanggo ngurangi bobot ing farmasi, utawa nggawe dhewe koleksi unik dhewe. Iku kabeh gumantung yen sampeyan ngerti konsep umum umum. We offer sampeyan resep-resep sing prasaja saka herbal kanggo mundhut bobot:
Duduh kaldu № 1
Nyampur 50 gram woh anise lan woh licorice wuda, lan 100 g cystoseira bearded. Saka koleksi iki kita njupuk 2 tablespoons. lan pour 400 ml banyu sing nggodhok. We nyuwun decoction 30 menit, kita ngombe asil sing ditampa ing sadawane dina ing telung cara.
Duduh kaldu № 2
Kita njupuk oyot saka dandelion, woh-wohan saka parsley, adas, peppermint dening 15 gram, nambah 40 g saka buckthorn kulit, nyampur kabeh lan pour 2 tablespoons. 400 ml banyu sing nggodhok. We insist 30 menit, ngombe duduh kaldu kabeh ing siji wektu ing esuk ing weteng kothong.
Course saka perawatan kanggo herbs punika siji sasi. Banjur sampeyan bisa nerusake sawise break sawetara minggu.