Mango jus lan wangi iku "raja saka woh." Populasi woh eksotis ing donya iki malah ngluwihi popularitas apel lan pisang. Kira-kira 20 ton mango ditanam saben taun, lan ana macem-macem jinis woh iki. Ing papan sing lair saka India, India.
Komposisi lan sifat migunani saka pelem
Mango minangka kaluwargane mineral lan vitamin. Ngandhut vitamin C , A, B, 12 asam amino, seng lan kalium kanthi jumlah akeh lan jumlah rekaman gula. Thanks kanggo komposisi iki kanggo sistem saraf, mangga kuwi Juruselamat sejati. Panganggone mango dumunung ningkatake turu, nambahi memori. Ing perang nglawan stres, uga cukup efektif. Amarga anané potasium ing pembuluh getih lan jantung, efek positif kasebut, lan vitamins lan tokoferol nyegah pangembangan tumor. Mango bakal ngurus perlawanan saka usus kanggo mikrob lan virus, kanthi gampang murni lan disinfeksi. Kajaba iku, wiwit jaman kuno, woh iki dianggep minangka aphrodisiac.
Manfaat saka woh-wohan mangga uga ningkatake fungsi seksual, ningkatake kepinginan seksual, supaya pasugatan cahya lan salad mangga bakal cocok banget kanggo sore romantis.
Kenapa mangga digunakake kanggo wanita?
Woh mateng banget migunani ing anemia. Padha disaranake kanggo wanita nalika haid, amarga ing wektu iki awak butuh wesi banget. Manfaat saka woh-wohan mangga mangerteni pitakonan - duwe efek jamur lan diuretik entheng, lan wanita sing akrab karo masalah iki. Wiwit kalori isi kalori ora ngluwihi 70 kkal, para ahli tata cara nyaranake nggunakake kasebut nalika ngilangi bobot, lan ing kombinasi karo susu iku migunani kanggo usus lan weteng. Thanks kanggo isi vitamin A lan wesi gedhe, woh iki migunani banget kanggo wanita ngandhut
Gampang kanggo mangoes
Wong kasebut bisa ngatur panggunaan lan cilaka saka woh-wohan mangga, yaiku, kanthi nggunakake moderat kabeh bakal becik. Yen sampeyan mangan luwih saka loro woh-wohan unripe ing sawijining dina, bisa uga iritasi tenggorokan lan GI, kolik ing weteng. Overeating woh sing mateng sing padha ndadékaké konstipasi utawa gangguan usus, reaksi alergi.