Jus woh banget migunani kanggo awak kita amarga pangopènan sajroning akeh vitamin sing beda. Padha ngiyatake sistem kekebalan, nguatake kuku lan rambut, ningkatake pencernaan pangan sing luwih apik, lan liya-liyane. Ombenan kasebut bisa diweruhi sacara bertahap sanajan ana ing diet bocah cilik.
Susu luwih apik kanggo miwiti menehi jus apel dhisik, amarga luwih cepet diserep lan digester luwih apik. Sasampunipun bayi badhé dipunginakaken ing rasa ngombe apel, panjenenganipun saged nyawisaken jus ceri . Nanging, raspberries, strawberries, pisang lan maneka warna buah jeruk paling apik dipigunakaké ing jaman mbiyen, nonton reaksi anak kasebut. Ayo ora ngombe wektu karo sampeyan lan sinau carane nggawe jus woh ing omah.
Jus Apple kanggo bayi
Úa:
- apple ijo seger - 2 PC.
Preparation
Siapake jus iki mung saka apel jus sing seger, sing wis dicawisake kanthi cepet lan diwutahake kanthi nggodhok banyu. Banjur, kanthi lapisan tipis, Cut kulit saka woh lan gosok ing grater. Paling apik digunakake ing kasus iki plastik khusus anak anak. Kita sijine puree asil neat menyang gauze resik lan squeeze jus. Nyedhiyakake bayi ngombe nganggo pulp ora dianjurake, amarga akeh serat dietary, sing bisa nyebabake perih kolik lan ngganggu. Pisanan, menehi anak mung sawetara tetes jus, lan banjur nambah dosis kanggo sawetara teaspoons saben dina.
Resep kanggo jus woh
Úa:
- cherries seger - 1 item;
- nggodhok banyu - 0,5 tbsp.
Preparation
Jus sabanjure ing diet bayi sampeyan, sampeyan bisa nggawe ombenan ceri. Kanggo iki, ing Semono uga Sindhunata wis roto-roto dibuwil, scalded karo nggodhok banyu, pepe ing andhuk lan dibusak ngadu. Banjur kita ngalihake pulp menyang juicer,
Jus woh saka currant ireng
Úa:
- ireng utawa abang currants - 1 tbsp.
Preparation
Kita ngumbah woh wohan beri, isi nganggo banyu sing nggodhok lan tumpes liwat gilingan daging. Campuran asil disaring liwat gauze lan menehi bayi sawetara tetes. Sampeyan bisa ngencerke banyu karo banyu sing sethithik, supaya ora dadi kebak.