Biskuit iku macem-macem roti biskut tanpa gula sing nganggo tekstur sing padhang. Biskut cookie duwe komposisi ing ngisor iki: glepung gandum ing c ing kompartemen kanthi panen gandum, ragi tukang roti, banyu lan uyah. Sawetara jinis cookie kaya ngemot macem-macem aditif pangan. Versi sing ditambah nganti wolulas persen lemak. Nilai energi cookie kasebut ora ngluwihi 350 kkal.
Amarga komposisi biskuit sing ora aman, akeh wanita sing ngubengi dasar nutrisi sing asring digunakake kanggo panganan. Malah ana biskuit diet khusus sing dirancang kanggo wong sing keluwihan. Produk kasebut ngemot glepung bran, uyah, banyu lan ragi. Kaloricitas sing kurang saka 300 kcal saben ratus gram. Dheweke cepet menehi rasa seneng.
Keuntungan lan cilaka biskuit
Kaya sing wis kasebut, resep kanggo cookie iki gampang banget. Ora nyedhiyakake aditif kimia, kabeh jinis aromatik lan pewarnaan. Amarga iki, biskuit ora nyebabake reaksi alergi lan kabeh jinis rashes sanajan isih enom. Padha aman digunakake minangka panganan kanggo wanita nyusoni.
Biskuit teka ing menu akeh diet populer. Ora ngagetake, amarga prodhuk iki kalori lan syrup. Padha bisa dikonsumsi dening wong sing nandhang sakit jantung, penyakit gastrointestinal lan ginjel.
Nanging aja nyalahake biskuit. Iki kebak karo akibat: kembung, munculé pembentukan gas , ora normal ing saluran pencernaan.
Uga elinga yen ora kabeh cookie jinis kuwi padha migunani. Saiki, kanggo ekonomi, akeh manufaktur kalebu lemak lan minyak sawit ing formulasi biskuit. Produk kasebut nduweni kandungan kalori sing tambah. Lan ora aman kanggo kesehatan.
Mulane, sadurunge tuku, sampeyan kudu nyinaoni komposisi kanggo entuk produk sing apik banget. Utawa panggang roti ing omah.