Ing kondisi gesang modern, pelanggaran tekanan darah nyebabake ora mung wong tuwa, nanging uga pemuda. Tekanan ing karya, kaku pancen, gaya urip sing salah - kabeh iki ora bisa, nanging mengaruhi kesehatan. Gagal ing karya sistem kardiovaskular asring ndadékaké kenaikan tekanan getih.
Yen monitor meksa getih ngukur 140/90 utawa luwih nalika ngukur tekanan darah, banjur wis dadi pitakonan saka indeks tambah. Lan ing wektu sing padha, ora mung ndhuwur, nanging uga tekanan ngisor tambah. Yen mung tekanan ngisor mundhak lan prabédan antarane indeks loro kurang saka 15 mm Hg, iki wis nuduhaké pelanggaran sing luwih serius, sing diarani tekanan ngisor sing diarani.
Penyebab tekanan darah rendah
Yen dipikirake yen tekanan ngisor dhuwur, sampeyan kudu mangerteni manawa panyebab bisa nyebabake kabeh awak kanthi sakabehe. Ing tekanan dhuwur normal lan sing luwih dhuwur, sampeyan kudu ngliwati pemeriksaan sing lengkap kanthi cepet.
Penyebab tekanan ngisor sing dhuwur banget bisa dadi penyakit saka salah sawijining organ utawa sistem organ. Mungkin penyakit iki isih ana ing tahap awal, mula sampeyan isih ora ngrasa. Punika dhaptar penyakit sing bisa nimbulaké tekanan ing ngisor:
- gangguan saka ginjal lan kelenjar adrenal;
- Gagal ing sistem endokrin;
- gagal hormonal ;
- penyakit jantung - kosok utawa tumor.
Kabeh penyakit sing kadhaptar, sing paling asring patients duwe nglanggar fungsi ginjel utawa gagal hormonal. Awit gejala kasebut ing kasus kasebut ora diterangake kanthi cetha, sampeyan kudu mbayar manungsa waé kanthi ati-ati marang tekanan arteri kanggo nggoleki pitulungan kanthi cepet.
Kajaba iku, alasan kanggo ningkatake tekanan ngisor bisa dadi kahanan sing luwih umum, umpamane, stres, macem-macem gangguan psycho-emosional, uga intake alkohol lan stimulan sing ningkatake tekanan getih.
Alasan liya kanggo nambah tekanan ngisor yaiku panahanan fluid ing awak, sing disebabake dening:
- rokok;
- overeating;
- kerep nggunakake bir, goreng, panganan asin lan lemak.
Kabeh faktor sing ora disenengi iki nyebabake beban ing ginjel, sing pungkasane bakal nganggu tekanan.
Tekanan getih dhuwur - panyebab lan perawatan
Kanthi panyebab tekanan dhuwur sing kurang, kita mutusake, wektu iku kanggo mangerteni cara perawatan. Penting kanggo ngerti yen sampeyan kudu nggoleki pitulungan medis profesional lan ora nglakoni pengobatan dhéwé. Nanging kanggo nyegah, mbenakake gaya urip panjenengan:
- Njaluk turu, normalake regime ing dina.
- Mlebu kanggo olahraga.
- Coba mangan kanthi cepet lan bener.
- Matesi udud lan intake alkohol.
Kabeh langkah kasebut bakal nylametake panjenengan saka risiko nglanggar denyut jantung lan tekanan darah. Nanging manawa masalah wis ana, sampeyan kudu ngilangi saka diet goreng, asin, pedhes, panganan lemak, ngganti karo woh-wohan lan sayuran. Lan gula, yen bisa, ganti karo madu.
Nalika nemtokake cara nurunake tekanan darah tinggi, apa obah lan tablet sing bakal ngombe, iku penting kanggo mangerteni panyebab sing nyebabake tekanan mundhut. Dokter sampeyan kudu mbantu sampeyan. Paling asring, saliyane kanggo nambani penyakit sing ndasari kasebut, pasien dianggep minangka agen hipotensive kanthi efek diuretik, kayata:
- Indapamida;
- Veroshpiron;
- Hypothiazide;
- Triampour.
Yen obat-obatan kasebut ora mbantu, sampeyan kudu ngalih menyang beta lan kalsium blocker:
- Atenolol;
- Verapamil;
- Metopropl.
Balsam energi Doppelherz lan
Uga dikenal minangka obat-obatan rakyat sing akeh kanggo tekanan normal, kayata infus lan teh:
- pion ;
- valerian;
- motherwort;
- sage;
- Wit St.
- oregano lan liya-liyane.