Carane nyimpen gizi?

Mbokmenawa, kabeh (nyatakake, mayoritas) ing urip bakal wektu panemon - kene sampeyan wis ngetrapake carane sampeyan nglampahi ing pangan. Dadi, jumlah kasebut dadi substansial sing kaya mikir babagan kepiye ora becik yen ora mangan, banjur kabeh dhuwit iki bisa ditindakake ... Nanging ayo sinau carane nyimpen gizi, lan ing wektu sing padha, kanthi sedhep kanggo mangan.

Aja tiba kanggo trik

Ing toko lan supermarket, barang paling larang tansah dilebokake ing rak-rak tengah - amarga toko iki ditampa minangka "premium" saka pabrikan, lan saka awake dhuwit. Cedhak kasir, ing ngendi kita kudu ngadeg ing garis, sijine barang-barang sing bisa "mencairake" ati kita: sawetara barang-barang cilik, peteng lan bar, ora kaya apa-apa, lan uga ana ing rumah tangga. Kabeh iki, lan akeh, luwih disebut marketing ploys, saka ngendi kita, konsumen pinter, bisa disimpen kaya kita bisa, lan kita kejiret "ing umpan".

Supaya ora nyabrang, sampeyan kudu mematuhi aturan pisanan carane nyimpen panganan - nempel ing dhaptar lan ora ngliwati larik looking for something else.

Kita nggawe cadangan

Ing mangsa panas lan musim gugur, sayuran lan woh-wohan dituku kanthi bayaran, yen ora mung kanggo ngrusak. Ing wekdal punika, lan boten wonten esuk Januari kadhangkala lan samesthine nyedhiyakake kue karo woh beri alas. Kajaba iku, dikemas kaleng, garing, beku. Sayur-sayuran, woh-wohan lan woh beri garing lan beku (nanging ora bola-bali bubar) nahan bahan-bahan sing wigati, mung lembab. Sing mung wong sampeyan ora bisa cook! Lan barang-barang kaleng - kompotes, jem, jem, jem, sanadyan ora banget migunani, malah manis banget, nanging isih, yen dikarepake, iku saka wong-wong sing bisa nyiyapake mousses lan pai berry ing tengah mangsa.

Kita katon ing rak lan mbandhingake

Bali menyang topik laying ing toko, kita arep ngelingake yen ing rak ngisor tansah barang paling murah (sing paling larang ana ing mripat), lan kanthi pinggir beting - paling anyar, amarga panggonan-panggonan ing tengah-tengah ditemokake karo produk-produk kanthi istilah sing kadaluwarsa - pabrikan pengin mbusak kanthi gampang.

Diskon

Aspèk paling penting saka pendekatan ekonomi kanggo tumbas yaiku diskon. Tuku produk panyimpenan jangka panjang ( macaroni , lenga kembang, sereal, gula, glepung, lan liya-liyane), lan ana jawaban langsung babagan carane nyimpen dhuwit kanggo nutrisi. Iku salah siji kanggo tuku roti loro, amarga sing kapindho menehi diskon 25% lan mangan saben dina tinimbang siji, lan akeh liyane kanggo njaluk kaping luwih murah tinimbang kembang srengenge, sing mung dituku ing botol bagean kanggo penak. Apa sampeyan ora ngenteni dina karo kabeh kepinginan?