Beets minangka tanduran renyah migunani lan sugih, sugih ing vitamin lan nutrisi. Iki mbenakake gawean getih, jantung, ngasilake hemoglobin. Akeh ibu rumah tangga nggunakake sayur-sayuran iki kanggo masak roti lan masakan liyane. Lan carane cepet kanggo cook beets, bakal ngomong sampeyan saiki.
Carane cook beets cepet lan éca?
Úa:
- medium beet - 3 pcs;
- banyu;
- jus lemon - 10 ml.
Preparation
Dadi, kita milih pamot kanthi ukuran cilik, kita wis ngumbah lan nyemprotake. We disebarke beetroot menyang saucepan lan diisi nganggo banyu. Kita ngirim pinggan menyang geni tengah, tutup karo tutup lan cook sayuran kanggo babagan jam. Kanggo beet nalika masak ora ilang warna burgundy sugih, nambah jus lemon sethitik. Kesiapan wis dicenthang kaya ing ngisor iki: ngetokake beet kanthi obyek sing landhep lan yen woh alus, banjur alon ngiseni cairan lan nggunakake beets masak kanggo tujuan sing dimaksud.
Carane kanthi cepet nyiyapake beetroot kabeh ing saucepan?
Úa:
- beets - 355 g;
- banyu.
Preparation
Sayur-sayuran dibungkus jero, buntut ora mbusak. Ing pot, pour banyu, anget kanggo godhok lan kasebut kanthi teliti, daptar acara ing ROOT. Ngurangi panas lan cook beets kanggo babagan jam. Sawisé iku, duduh kaldu wis diiris alon-alon, lan oyot ditumpangake ing piring lan dicopot kanthi 15 menit ing kulkas.
Carane cook beets ing gelombang mikro cepet?
Úa:
- beet - 3 pcs.;
- banyu - 2 liter.
Preparation
Lan iki cara liyane cepet, carane cook beets ing banyu. Root crops sakabeheng saka lendhut, kita nggawe incisions jero, sijine ing wadhah kaca, isi karo banyu lan sijine ing microwave oven. Instal ing daya piranti 800 watt. lan nguripake wektu kanggo 10-12 menit. Sawise sinyal swara, kita priksa kesiapan saka sayuran lan kanthi teliti njupuk kasebut.
Carane cepet mangan bit beetroot gedhe?
Úa:
- Beet gedhe - 1 pc;
- banyu.
Preparation
Sak tenane mbilas lan garing beets ing. Saiki kita njupuk sajian khusus kanggo oven microwave, sijine werna ing tengah wadhah lan nambah setengah tuwung saka nggodhok banyu. Tutup tutup banjur sijine wadhah kasebut ing gelombang mikro. Instal piranti kanthi daya lengkap lan atur wektu 7 menit. Sawise swara thit, alon-alon nguripake beet ing sisih liyane lan cook liyane 7 menit. Banjur ninggalake kanggo nyemprotake ing tutup tutup, lan mriksa kesiapan karo piso utawa garpu.