Akeh wong duwe kefir minangka papan khusus ing diet saben dinane. Popularitas kefir diprakirake ora mung karo kualitas rasa, nanging uga akeh sifat sing migunani. Minuman iki ngandhut akèh unsur sing perlu kanggo awak manungsa. Iku kalebu vitamin, protein, mikroorganisme asam laktat. Kefir nyedhiyakake pemulihan keseimbangan alam manungsa, nduweni efek menenangkan umum, nguripake microflora usus, nambah nafsu makan lan duwe efek terapeutik ing dysbiosis anak.
Apa sampeyan bisa ngombe kafir anak?
Ora mung kasebut, nanging uga perlu. Pancen ana diet kefir, amarga kefir nyedhiyakake kabeh unsur tilak sing perlu kanggo njaga sistem kekebalan manungsa lan ngilangi racun-racun saka awak. Nemtokake kabeh sifat sing migunani kanggo ngombe minuman iki, akeh ibu duwe pitakonan: yen sampeyan bisa menehi kefir kanggo bocah lan bakal uga migunani kanggo bocah nganti setahun? Ora ana konsensus babagan prodhuk iki ing diet bayi. Periode iki mulai saka 6 sasi nganti setahun. Nanging, minangka aturan, yen bayi nyusoni, banjur kefir dianjurake nalika umur 8 wulan. Lan dipangan kanthi artifisial, kanggo nggedhekake diet karo produk asam-asam iki, bisa uga wis 7 sasi. Wiwit produk diwasa ing bayi diwenehake karo adaptasi sing luwih dawa kanggo panganan. Lan sampeyan bisa nyoba kanggo ngicipi kefir mung nalika sampeyan duwe porridge, woh-wohan lan sayuran ing diet bayi.
Nyatane yen kefir nduweni sipat sing migunani ora ateges bayi bakal mangan yogurt kanthi kesenengan gedhe. Sawise kabeh, indikator utama yaiku rasa sensasi. Mulane, yen bocah ora ngombe kefir, lan wektu yen dienggo ngenalake wis teka, aja kepenak, amarga ana macem-macem cara nggawe dheweke jatuh cinta karo minuman iki. Cukup mung kanggo nambah yogurt utawa pisang kanggo kefir, nanging ora mesthi sampeyan kudu ngeyel karo gula, amarga iki bakal ngasilake kabeh manfaat saka iku. Sampeyan uga perlu dicathet menawa yen bayi wis kebak, banjur kefir utawa yogurt mung perlu, lan ing kasus kekurangan massa, keju cottage bakal dadi solusi sing optimal.
Nyimpen kefir lan yogurt, sing diwasa wong diwasa, ora produk sing dimaksudake kanggo bocah-bocah ing setahun. Bisa nyebabake reaksi alergi amarga pewarna lan pengawet sing ana ing komposisi. Dadi sing kefir menehi anak? Pilihan sing paling apik yaiku masak dhewe. Nanging yen sampeyan isih bisa tuku ing toko, banjur yen milih perlu ngrungokake komposisi kanthi teliti, priksa manawa ora kabeh bisa E. E. Umur urip kudu minimal, iki nuduhake asal usul produk.
Carane nggawe kefir kanggo bocah?
Kanggo nyiapake kefir kanggo anak ing omah, njupuk toko-kefir minangka starter lan nambah kanggo susu panas. Ing proporsi: kanggo siji kaca susu - siji sendok kefir. Lan ninggalake ing panggonan kang anget nganti tatanan massa sing padha karo sele, iki bakal dadi kefir siji dina. Ing 10 dina sabanjure, bisa digunakake kanggo nggawe bagian anyar. Uga ing apotek sampeyan bisa tuku wiwitan khusus kanggo kefir, lan nyiapake kefir miturut instruksi. Rumah-digawe kafir kanggo bocah-bocah luwih migunani saka kefir nyimpen, amarga akeh liyane
Sampeyan uga kudu nyatakake yen produk susu sing diarani kaya kefir utawa keju sing disenengi uga bisa ditolerir dening bocah-bocah karo alergi susu. Iki amarga hidrolisis parsial protein ing produk susu fermentasi. Ing wangun iki luwih apik dicerna dening saluran gastrointestinal anak.
Carane menehi kefir kanggo bocah?
Minangka introduksi samubarang pakan anyar kanggo bayi-bayi, mulai nggodha karo kefir, kudu mboko sithik. Ing dina kapisan, dianjurake kanggo menehi ora luwih saka siji sendok teh lan saben dina kanggo nambah dosis, nganti umur disetel ing umur iki wis tekan.