Salah satunggiling masalah utama bulimia, minangka penyakit, yaiku pasien sing asring isin ngakoni awake dhewe kaya mengkono lan nyoba kanggo ndhelikake gejala penderitaan saka wong liya. Napsu sing gedhe banget bisa ngilangi muntah, olahraga utawa obat-obatan. Nanging, iku arang pil saka bulimia. Cara sing ditindakake kasebut ora ditindakake, nanging kanthi ndhelikake kasunyatan kasebut. Kira-kira apa sing bisa ngobati bulimia, lan carane nyingkirna ing salawas-lawase, bakal kita guneman dina iki.
Yen sampeyan mikir babagan nambani bulimia dhewe, awake dhewe bisa nguciwakake - luwih becik kanggo nyerang penyakit kanthi komplikasi komplikasi, sing kalebu psikoanalisis lan psikoterapi (kognitif-perilaku), uga njupuk obat sing cocok kanggo bulimia. Mulane, jawaban kanggo pitakonan, ing ngendi bulimia diobati, jelas - ing psychotherapist. Luwih apik milih pilihan perawatan stasioner, ing ngendi sampeyan bisa nggarap dhewe ing sawijining klompok.
Apa sing bakal mbantu ngobati bulimia?
- psychoanalysis lan psychotherapy saka bulimia minangka langkah pisanan ing perawatan, amarga komponen gemeter saka penyakit iku salah siji saka alasan utama kanggo menehi manifestation. Pasien kudu nyedhaki konflik sing ora sadar sing nyebabake gejala utama penyakit;
- Terapi kognitif-perilaku difokuskan kanggo ngenali lan ngganti sikap psikologis, ngetokake serangan keluwen lan mangan binge tanpa kontrol. Kajaba iku, model mental sing salah bisa nimbulake ekstrim liyane - penolakan lengkap kanggo mangan;
- kanggo maksud iki dhokter ndhelikake ngawasi konsumsi pangan. Respon alternatif kanggo stimulasi iki dikembangake. Dhokter nyetel gagasan sabar saka bobot becik lan cara nyegah;
- langkah penting kanggo ngobati sakabehe bulimia yaiku momen kaya psikoterapi interpersonal. Iku bakal mbantu sampeyan kanggo ngenali lan ngatasi masalah sesambungan antarpribadi, uga prilaku diri. Sawise kabeh, akeh pasien nandhang sangsara kanthi ora yakin dhéwé, uga kegagalan kemampuan komunikasi sosial;
- Terapi kelompok kasebut minangka salah siji sing paling efektif, amarga pasien nemu masalah masyarakat, lan, kanthi mangkono, dheweke ora ngrasa yen dheweke ora ana ing kasus kasebut. Kajaba iku, pasien didhukung dening komunikasi, ijolan pengalaman minangka perawatan kanggo bulimia lan riwayat ngatasi penyakit dening wong liya;
- Obat-obatan bulimia biasane dituduhake dening antidepresan, kayata fluoxetine, sing uga bisa ngurangi rasa binge lan ngurangi kepinginan kanggo ngandhut muntahake.
Self-treatment of bulimia
Sanajan nyatane penyakit iki mbutuhake pendekatan sing serius, tanggung jawab kanggo asil positif saka perawatan nganti ora ana level cilik sing dumadi saka pasien kasebut. Apa kontribusi sampeyan bisa kanggo terapi lan carane mbantu ngobati bulimia:
- olahraga. Latihan sing reguler kudu dadi aturan dhasar;
- ngawasi prilaku pangan. Kanthi kanthi teliti nonton wong sing dipangan, nyoba ngilangi saka produk diet sing ningkatake tampilan gravitasi ing weteng lan depresi (lan kalebu, produk sing abot banget lan mbebayani);
- nggunakake hipnosis dhewe. Sesi pisanan paling dipercaya kanggo dhokter, supaya sampeyan bisa nindakake dhewe mengko.
Prophylaxis bulimia
Langkah-langkah pencegahan kanggo nyegah bohungan bulimia ing njaga iklim psikologis sing sehat ing omah. Perasaan stabilitas lan keamanan penting banget kanggo bocah lan anggota kulawarga liyane, utamane sing paling rentan marang depresi lan
Titik penting liyane yaiku pendekatan sing bener kanggo njupuk obat. Anak kudu ngerti yen dhokter kudu prescribe pengobatan, lan tablet kudu ora mung dijupuk kanthi discretion dhewe.
Lan aja lali yen obat paling apik ing kabeh wektu iku atmosfer cinta lan pangerten!