Ngobong urip, ngupaya nyedhak kabeh kesenengan sing bisa dibayangake, sampeyan bisa kanggo wektu iki, nanging pitakonan babagan carane urip isih kudu golek jawaban.
Carane kanggo mimpin wayah bener?
Kanggo ngatasi masalah iki, perlu kanggo nemtokake apa tegese kanthi pangerten babagan "cara sing bener". Sanalika iku perlu kanggo ngomong yen ora ana resep universal, saben kita minangka individu, mulane saben wong duwe cara dhewe.Kanggo wong, urip sing bener yaiku kanggo mirsani aturan gaya urip sing sehat. Lan ing bab sing bener - sampeyan bisa nampa kabungahan saka urip mung kanthi nduweni awak sehat, lan kanthi daya kanggo njaga. Dadi, apa sing kudu dilakoni kanggo njaga gaya urip sehat?
- Aturan pisanan yaiku nutrisi sing tepat, tanpa panganan cepet, keripik, minuman beralkohol lan alkohol, akeh panganan sing digoreng lan lemak. Mesthi, saenipun, ngilangi panganan "mbebayani", nanging angel banget, supaya sok-sok sampeyan bisa ngroso sampeyan kanthi nyenengake sing paling disenengi.
- Titik sabanjuré yaiku pangopènan tingkat aktivitas dhuwur. Aja ngeculke olahraga, hiking, ngganti sing lungguh cedhak TV utawa komputer kanggo istirahat aktif.
- Sifat mbebayani uga ora kompatibel karo gaya urip sehat.
- Sampeyan kudu mematuhi rezim sing bener saka dina - turu 8 jam, nalika sampeyan kudu sinau kanggo tangi tanpa weker - bakal tegese sampeyan wis turu.
- Bobot luwih akeh ora kompatibel karo gaya urip sehat, mula kudu dibuang.
- Gaya urip sing sehat ora ateges tapa, tresna marang awake dhewe lan ngurus awake dhewe.
- Paling apik yen sampeyan aplikasi kanggo implementasine gagasan sampeyan dhewe, nanging ing perusahaan.
Prasaja tengen urip
Nanging gaya urip sehat ora menehi wong jawaban kanggo pitakonan babagan cara urip. Sawetara wong nyatakake pemikirane urip sing bener prasaja makna filosofis. Ora cukup kanggo wong kaya nggoleki awak sing ramping lan karya sing dibayar kanthi sae, luwih penting kanggo nemokake cara sing bener ing urip. Ing kasus iki, wong-wong mulai tertarik karo ajaran-ajaran filosofis lan religius, seneng karo esoterisme, ngiringi latihan. Kabeh iki bisa mbantu nggolekake kawruh kasebut, sing kurang kanggo urip lengkap. Penting ora mung dadi fanatic of teaching, mung bisa njupuk mung biji rasional saka ing kana. Contone, meh kabeh agama ing donya ngomongake bab kabecikan lan menghormati pepadhamu, nanging sawetara "gurus" nyatakake yen mung tumrap wong sing "iman", kanggo kabeh wong liya sing ora bisa dianggep kaya kanca. Apa bener, sampeyan ngerti dhewe.
Mangkono, ora perlu goleki rencana sing ditulis wong lan ngetutake kanthi tujuwan, nanging kudu nglakoni sikap sing bener dhewe kanggo urip.
Carane nggawe rencana urip kanthi bener?
Nanging mistik lan teori filsafat sing ora samesthine ora menehi kesempatan kanggo nemtokake tujuan sing bener ing urip. Dadi pragmatists kudu mbangun urip dhewe, padha pengin ngerti carane mlaku ngatur, padha perlu rencana gesang digambar kanggo sawetara taun ahead, kang kudu ditindakake. Ing perencanaan, ora ana apa-apa sing salah, kajaba penggenapan rencana dadi tujuan paling penting ing urip. Amarga obsessing ing kertas lan tokoh, sampeyan nglakokake risiko ilang barang sing penting banget, nawakake menarik lan kahanan sing duwe bathi. Nanging supaya bali menyang rencana urip, carane nggawe munggah?
- Pilih wektu sing nyenengake dhewe, nanging ora kurang saka 10 taun.
- Njlèntrèhaké ing lingkungan urip sing dikarepake ing wektu tartamtu. Miwiti karo urip pribadi: pengin nikah lan duwe 2 anak, pengin tetep "artis gratis" sing ora njanjekake sapa wae, sampeyan ngimpi nemokake pasangan permanen tanpa kewajiban nikah.
- Tjubo babagan kesehatan, sampeyan pengin nambah kondisi sampeyan utawa tetep apa sing sampeyan duwe.
- Karir. Tulis apa sing sampeyan weruh dhewe ing wektu iki: kepala departemen, kepala perusahaan sampeyan dhewe,
sampeyan pengin promosi. - Keuangan. Nuduhake apa tingkat income sing kudu sampeyan wektu kasebut, amarga perencanaan jangka panjang, banjur (ing ngarsane pangerten ekonomi), ndandani amandemen inflasi utawa (tanpa kawruh kasebut) nunjukake pendapatan ora ing istilah moneter. Contone, "Aku butuh gaji sing cukup kanggo kabutuhan saben dinten, lan kanggo hiburan sing dipengini."
Sasampunipun damel rencana punika, aturaken gol menengah - enem sasi, setahun, lan lima taun. Tulisi gol kanggo saben wilayah. Sawise nggawe rencana kasebut, kudu apik (nyelehake) ing sawijining panggonan sing penting lan nglintasi gol nalika tekan.