Sifat apik saka lychee cukup gedhe, nanging ora kabeh wong ngerti babagan woh eksotik sing teka saka Cina. Amarga penampilané, akeh digandhengake karo sawetara jinis kacang utawa malah dolanan bocah, nanging ora ana woh sing bisa ditonton.
Komposisi janin
Woh Litchi sing katon mirip karo plum cilik, nanging kanthi werna abang padhang lan padhang. Ing jero ana daging sing kaya sele warna putih lan balung. Kanggo rasa woh luwih kaya grapes putih varieties.
Woh saka woh aneh iki kalebu:
- asam askorbat;
- vitamin B2, B6, B1, B9, PP, K, E;
- choline;
- biotin;
- kalium;
- fosfor;
- magnesium;
- kalsium;
- sodium;
- seng;
- wesi;
- tembaga;
- selenium;
- manganese.
Punika trep kangge mirsani ing kasunyatan bilih lychee gadhah zeaxanthin ingkang ageng. Zat iki perlu kanggo njaga lan ningkatake ketajaman visual.
Apa lychee sing migunani?
Penggunaan lychee kanggo awak cukup gedhé. Contone, ing India dheweke dianggep aphrodisiac sing apik banget lan "woh tresna" iki dikonsumsi dening wanita lan wong.
Bahan kimia sing nggawe bantuan pulp kanggo ngurangi tingkat kolesterol mbebayani lan ningkatake normalisasi metabolisme. Asring, sing pengin ngilangi bobot, kalebu woh eksotis ing diet.
Panganggone nggunakake prasaja nduweni efek sing bermanfaat ing kegiatan jantung, uga sistem pencernaan. Ing wétan wétan, woh dianjurake kanggo nggunakake masalah ing ngisor iki:
- gastritis;
- ulcer;
- diabetes;
- penyakit ginjel lan ati;
- asma;
- bronkitis;
- tuberkulosis.
Masalah karo pankreas lan usus uga diselesaikan kanthi mangan daging woh iki ing pangan. Yen sampeyan tetep mangan pirang-pirang woh-wohan saben dinane, iki bakal nyegah paningalan aterosklerosis. Iki amarga kandungan vitamin K dhuwur.
Sampeyan kudu ngelingake yen kabeh barang sing migunani ing lychee ditahan ing woh-wohan seger, nanging asring dikonsumsi ing wangun garing. Banjur kulit dadi kandhel banget, lan pulp nganggo balung gulung ing jero. Mangkono, kanggo tujuan obat sing asring digunakake kulit, saka infusions lan decoctions digawe.
Wigati dicathet yen healers Wétan migunakake woh ing panyiapan campuran kanggo perawatan tumor. A decoction paling asring digunakake kanggo nambah nada sakabèhé saka awak lan nambah kesejahteraan.
Contraindications saka janin
Sampeyan kudu ngandharake yen sawetara wong duwe intoleransi individu kanggo woh kasebut lan banjur, senadyan keuntungan lan properti, kudu ditinggalake. Kajaba iku, overeating plum Cina eksotik bisa nyebabake reaksi alergi ing wangun rashes, kulit abang. Nanging nggunakake lychee sajrone meteng, utamane nalika reaksi awak marang janin iki ora dingerteni, ora trep. Iki bisa nyebabake masalah kesehatan.
Carane mlaku mangan litchi?
Esih panggunaan bener janin iku cukup prasaja:
- Sampeyan perlu njupuk woh sakabeheng ing tangan lan pencet rong jempol, utawa luwih tepat, kuku menyang tengah.
- Woh mateng duwe kulit garing, sing gampang retak lan reresik. Yen woh ora rampung mateng, sampeyan kudu nganggo piso lan pil.
- Sawise daging tetep ing tangan, balung coklat rada gedhe kudu dibusak saka iku.
Buah sing bisa dipangan kaya iki, nanging sawetara wong seneng ditambah ing saos, panganan dandanan utawa sampanye. Sampeyan kudu dicathet menawa cukup asring lychees bisa ditemokake ing supermarket ing wangun kaleng, awit umur rak saka lychee seger mung rong dina ing suhu kamar.