Vitamin E kasebut disebut vitamin "kecantikan". Iku thanks kanggo vitamin apik iki sing wadon bisa gumunggung ayu silky wulu, kulit sumringto Gamelan. Nanging, asring vitamin E ora cukup kanggo fungsi awak kanthi lengkap. Kanggo ngerti sebabe vitamin iki perlu, kudu ngerti yen pancene tanggung jawab ora mung kanggo kaendahan kulit lan rambut.
Iki vitamin saestu nemen mbantu awak nolak macem-macem penyakit. Iku ndadekake jaringan organ internal luwih elastis, nyebabake lelara kanthi cepet lan lara. Kanthi konsumsi sing biasa, resiko infark dikurangi. Otot jantung nguat, otak, lan organ liya luwih oksigen.
Vitamin E ndadekake panyebaran getih, lan kanthi jumlah vitamin sing cukup ing awak ngurangi risiko ngembangake katarak lan glaukoma. Tatanan trombi mudhun nganti pirang-pirang.
Sampeyan kudu mangertos yen vitamin E perlu kanggo kabeh kategori: wong diwasa, bocah lan wong tuwa. Ngomong ngapa vitamin E dibutuhake kanggo organisme sing tuwa, pisanane, iki nyumbangake saturasi otak karo oksigen, amarga kahanan memori mbenake, wong dadi kurang kesel ing wong tuwa, risiko kena tekanan getih mundhak, lan iki nyegah perkembangan stroke.
Kenapa vitamin E butuh wanita?
Kaping pisanan, proses iki luwih alon tumrap proses penuaan, sing penting banget kanggo wanita. Ana akeh krim karo vitamin E, sing dirancang khusus kanggo nyegah pembentukan kerutan.
Kajaba iku, kuwaten babagan genitalia internal, tembok rahim, pembuluh, sing nyumbang kanggo nandhang sangsara sing luwih apik. Nalika wanita ngalami menopause, mbantu nyingkiri gejala sing ora nyenengake kayata irritability, kekeringan vagina, kelip-kelip panas, lan liya-liyane.
Sawise lair saka bayi, vitamin E mbantu awak wadon supaya bisa ngatasi energi lan energi sing luwih cepet.
Kenapa aku kudu vitamin E nalika ngandhut?
Iku vitamin E sing mbantu wong wadon supaya tetep meteng ing tahap awal, nalika ancaman keguguran tansah diwenehi asupan tambahan saka vitamin iki. Uga, mbantu kanggo mbusak pratandha toksikosis, cramps leg.
Ngomong ngapa vitamin E dibutuhake kanggo wong, dhisik-kabeh, ngurangi risiko serangan jantung lan stroke, uga pembentukan clots getih. Menapa malih, wigatos nyebabaken organ kelamin jantan, ningkataken kadar testosteron, ningkataken potensi.