Jadwal kerja

Apa sampeyan ngalami dina sing ora produktif ing ngarsane massa kasus akumulasi? Ing kasunyatan mung penambahan tugas bagasi sing bakal ditindakake? Mbokmenawa kabeh kuwi wis nggawe rencana salah kanggo tumindake saben dina. Yen, mesthine, sampeyan uga mikir babagan perencanaan. Sauntara kuwi, rutinitas workday literate bisa nambah produktivitas (dina), uga mbantu sampeyan gawe rencana kerja jangka panjang.

Ing sawetara perusahaan ana pratelane normatif khusus sing nemtokake jadwal kerja dina, nanging yen kita ngomong babagan urutan sukses (lan ora nyepetake wektu saka telpon menyang lonceng), banjur kita kudu mandheg ing manajemen wektu. Tugas sampeyan yaiku kanggo nyebarake pasukan lan wektu kanthi cepet supaya bisa nglaksanakake tugas liyane ing wektu kurang. Iki cukup nyata.

Titik penting - ora perlu "nggawa mudhun" ing sawijining dina kabeh bisnis abot lan rutin. Wong wadon disusun kanthi cara sing kerep dadi angel kanggo dheweke kanggo konsentrasi ing siji jenis kegiatan. Mulane, yen tugas sampeyan kalebu tugas kreatif lan karya kantor sing monoton, sampeyan kudu nyebarake miturut jadwal kegiatan internal. Minangka aturan, iku gumantung marang kronotype sing dadi milikmu. Misale, umpamane, luwih produktif ing esuk, lan manuk hantu, "rikocheted" menyang sore. Ngenali dhewe:

Saiki njupuk diary. Ya, ana rencana ing sirahku, kabeh kudu ditulis ing kertas. Pilih tugas sing bakal ngemot dina kerja sampeyan. Yen ing wayah esuk sampeyan tiba alon-alon lan ora bisa nemu irama sing bisa digunakake, ora milih karya sing monoton. Dheweke ngantuk rasa ngantuk lan ora nyenengake kepinginan kanggo tumindak kanthi aktif. Pilih tugas sing paling angel, nanging salah sijine sing pisanan ing daftar penting, kayata: pengolahan surat lan dokumen mlebu. Yen sampeyan pemimpin, rutinitas saben dina kudu ngemot moments kontrol - ing esuk lan ing wayah sore. Ing wayah esuk, kabeh jinis rapat lan rapat, nyusun tim ing dina sing produktif. Ing wayah sore - summing munggah.

Minangka aturan, kita duwe 2-3 jam kanggo manungsa waé sing maksimal lan gawe kreatif. Supaya klebu tugas iki kanggo wektu iki. Sawise - break nedha awan, sing mbantu ngendhokke.

Ing wayah tengi, wanita kerep ngrembug masalah njaba, nuduhake tayangan lan acara anyar. Kanggo sawetara, mbantu "ventilate", nalika liyane rampung metu saka rezim. Coba ora ngrembug babagan masalah, pikirane sing bisa ndhelikake sampeyan suwe.

Ing bali saka wayah nedha awan, aja rush kanggo njupuk bisnis penting - iku ngganggu pencernaan apik lan fraught karo jalaran ala. Ngrawat wong sing ora mbutuhake stres mental sing akeh.

Banjur rencanakake aktivitas sabanjure, coba gawe squeeze saka separo kapindho maksimal, asil sing bakal inspirasi sampeyan ing dina kerja sing kerja sing sesuk.

Ayo sum wang:

Lan sadurunge ninggalake ora lali nggawe jadwal dina sukses sabanjuré!