Malah ing pungkasan abad, dhokter Pevzner nemokaké sistem nutrisi diet, sing ngresiki kondisi kanthi maneka warna penyakit. Contone, diet "Tabel №4" dimaksudaké kanggo mbantu ngalami exacerbations sing tajem saka panyakit usus, sing diiringi diare sing kuat. Wiwit iku, sistem sing luwih sampurna durung digawe, lan nganti saiki dokter nyaranake supaya pasien mangan Pevzner.
Fitur diet "nomer tabel 4"
Nutrisi miturut jinis meja papat wis dirancang kanggo ngurangi inflamasi, ngilangi rotting ing usus, normalake fungsi lan ningkatake kinerja organ liya saluran pencernaan. Awit wis dirancang khusus kanggo exacerbation, kerangka sing cukup ketat dipikir - karbohidrat (nganti 250 g) lan lemak (nganti 70 g) sing winates banget, nanging persentase protein ing diet tetep normal (90 g). Ing wektu sing padha, dianggep, yen konsumsi uyah wis dikurangi dadi 8-10 g, lan kena konsumsi banyu yaiku 1.5-2 l.
Mangan 5-6 jajanan dina sing cilik. Kabeh panganan, supaya ora ngganggu saluran gastrointestinal, kudu cair utawa semi-cair, mashed, dimasak ing banyu utawa kukus, banget anget (ora kadhemen lan ora panas). Sampurna dilarang yaiku produk sing ningkatake proses-proses pembusukan lan fermentasi ing usus - daftar sing bakal kita pikirake ing ngisor iki.
Menu diet "nomer tabel 4"
Coba diet kira-kira dina minangka dina diet kanggo Pevzner, sing bakal mbantu sawetara dina kanggo ngormati kondisi pasien:
- Sarapan: bubur ing banyu mashed, curd casserole, teh.
- Sarapan kaping pindho: duduh kaleng dogrose.
- Nedha awan: Sup Cairan kanthi manga, beras mashed, potongan uap, kissel ;
- Cemilan: Koko ing banyu kanthi utawa tanpa gula.
- Nedha bengi: buckwheat ing banyu, mashed, teh.
- Ing wayah wengi: kissel.
Iki ora mung varian saka diet. Duwe ngerteni dhaptar produk sing dilarang lan dilarang, sampeyan bisa kanthi gampang nyusun diet kanggo rasa sampeyan.
Produk sing diijini saka diet "Tabel 4" miturut Pevzner
Sanajan watesan sing ketat, diet iki isih nuduhaké pola diet sing bakal nduwe pengaruh ing saluran pencernaan. Dadi, ayo nimbangake daftar produk sing dianjurake lan dianjurake:
- suling ing duduh kaldu sing kurang lemak, ing lendhut sereal lenga, kanthi tambahan sereal, daging mashed, roti bakar utawa bolongan endhog;
- krupuk panggang tipis saka roti sing paling dhuwur;
- sedheng lemak daging sapi, kalkun, susu pitik, kelinci, jenis iwak seger - ing bentuk potongan daging, daging cincang, soufflé saka daging sing digodhog;
- keju seger seger lan curd soufflé;
- omelet uap utawa endhog rebus (1-2 saben dina, ora luwih);
- beras, oatmeal, buckwheat ing banyu;
- duduh kaldu, duduh kaldu;
- dihancurkan apples, selai lan sele saka manuk ceri, quince, blueberry, cornelian, pear;
- saka saus mung butter permissible;
- teh ijo, warung ireng lan coklat ing banyu, duduh kaldu mawar, kompol lan jus sing diencerake (kajaba jus saka anggur, apricot, plum).
Saka produk iki, sampeyan bisa nggawe akeh opsi menu sing beda-beda, sing ngidini sampeyan kanthi cepet mangan, sanajan ing wektu exacerbation abot lan kondisi serius. Miturut prinsip sing padha, diet diet "tabel 4" kanggo anak diklumpukake.
Larangan diet terapeutik "nomer nomer 4"
Kanggo ngilangi rasa ora nyaman sacara cepet lan nambah kondisi awak, kudu mbusak saka komponen kaya mengkono:
- sereal, sayur-sayuran lan soup karo pasta;
- kabeh kacang buncis ( kacang buncis , kacang polong, kacang ijo , lan liya-liyane);
- sembarang cemilan;
- susu sup utawa sup ing kaldu kuwat;
- caviar, panganan sing dikemas kaleng, salted and smoked fish;
- pasta wae;
- kabeh jinis sayuran;
- kabeh gram lemak saka daging, iwak, unggas;
- susu, produk alami lan susu liyane saka keju kémah;
- woh-wohan alam lan woh wohan beri;
- madu, senggol, kompot lan permen;
- sembarang saos lan rempah-rempah;
- endhog mentah, gorengan utawa digodhog;
- millet, bubur gandum;
- warung karo susu, coklat, kadhemen lan minuman beraroma;
- lemak wae (kajaba butter).
Nganggo kabeh aturan saka diet "meja №4", sampeyan bakal cepet bali menyang urip normal lan mulihake kesehatan sampeyan.