Kethok daging ayam sing paling wangi lan tender ing pitik. Bisa ditindakake sajrone perawatan panas: goreng, dibungkus, panggang utawa digodhog. Isi kalori babi pitik yaiku 100 gram produk 211 kkal. Kanggo dina iki sampeyan bisa njaluk jinis daging sing wis tanpa kulit lan malah tanpa balung. Isi calorik saka pethi pitik tanpa kulit katon luwih murah, lan 160 kkal. Biaya daging kuwi rada luwih dhuwur.
Isi kalori babi ayam nggodhog yaiku 180 kkal. Iki akeh, lan amarga kandungan lemak sing relatif dhuwur. Lemak ing pakan ayam 65%. Amarga isi calorie, pai ayam sing disajut ora cocok kanggo diet diet. Yen sampeyan nggarap pakan ayam ing oven, nilai kalori kasebut bakal kira-kira 160 kkal. Nanging, pitungan luwih akurat bisa digawe adhedhasar resep masak tartamtu.
Carane milih lan nyiapake pupu pitik?
Pilih puding daging pitik sing kualitas kanthi mencet kanthi driji. Yen nyopir kanthi cepet, banjur, ing ngarep sampeyan produk kualitas.
Pai ayam dikombinasikake karo pirang-pirang bahan, saengga saka iku bisa nyiyapake sajian pangan sing dienggo. Yen ora ana wektu, sampeyan bisa nggabungake daging karo bumbu lan ngirim menyang wajan utawa ing oven. Yen keputusan kanggo masak pethik pitik muncul ing ngarep, banjur luwih apik nyiyapake perasinane.
Marinades , dikombinasikake karo pupu pitik, akeh banget. Umume rasa daging ayam sing diasinake madu, uga kefir, lemon lan bawang putih. Ora mung nyuda serat daging, nanging uga menehi sajian aroma sing éndah. Kanggo nyiapake pai ayam kanggo tabel kalori sing kurang, sampeyan kudu mbusak kulit lan lapisan lemak ing ngisor, banjur jumlah kalori kurang luwih.