Ing donya modern, kaendahan becik yaiku harmoni. Bisa dicathet yen kultus awak wis bubar bubar. Sawetara bocah-bocah wadon dadi ketagihan iki sing padha menyang extremes lan miwiti kanggo ilang bobot banget aktif. Anorexia minangka penyakit sing elek, saengga kita kudu ngelingake akibat negatif. Dadi, saiki sampeyan bakal mangerteni carane ngilangi bobot anorexic.
Carane anorexics panganan?
Diet saka anoreksis rada langka lan praktis tanpa vitamin lan nutrisi penting. Minangka aturan, anorexika nggunakake produk tartamtu ora luwih asring tinimbang loro utawa telu kaping seminggu.
Apa sampeyan mangan anorexic?
Sejatine, menu anorexic kalebu sayuran lan woh-wohan . Nomer kalori sing dianjurake saben dina kanggo anorexik ora ngluwihi 500. Kalori kurang, bobot kurang. Mangan ing cara iki, bocah-bocah wadon ningkatake jumlah cairan sing dikonsumsi: teh lan kopi tanpa gula ngasilake gula metabolisme. Banyu bisa ngilangi rasa ngelak, menehi kekuatan lan ngapusi rasa wedine.
Akeh anoreksichki nyoba njaga buku harian pangan, nulis kabeh sing dipangan ing dina lan nindakake bobot reguler.
Yen sampeyan mikir babagan anorexic, mikir babagan gawe piala sing bisa dilakoni. Anorexia dikalahake karo akibat ing ngisor iki:
- Apathy, depresi, kelemahan, swasana swasana ati, gangguan saraf lan pingsan.
- Dysfunction awak lan maneka warna penyakit organ.
- Mual, muntah terus-terusan, penolakan panganan.
- Rambut rontog lan untu, pucuke, balung protèktif lan tokoh sing ora kawin.
Coba goleki apa sing dadi apik, kaya sing mbok bilih.