Kapal saka zucchini ing njero wis apik amarga bisa ngemot barang-barang sing bakal teka ing pikiran sampeyan. Nanging, kaunggulan utama sing dadi persiapan sing cepet lan trep, sing mesthi bakal kepenak.
Kapal saka courgettes karo daging cincang
Úa:
- zucchini - 4 pcs.;
- daging cincang (daging babi utawa daging sapi) - 400 g;
- tomat - 2 pcs.;
- bawang bombay - 1 potong;
- keju - 50 g;
- minyak sayur - 2 tbsp. spoons;
- mrico - 5 g;
- uyah - 5 g.
Preparation
Resep iki bakal mbantu kanggo njawab pitakonan cara nyiyapake prau saka courgettes ing omah.
Kaping pisanan, sampeyan kudu ngumbah kothak, ngilangke karo serbet garing, dipotong bebarengan lan karo sendok kanggo mbusak pulp saka saben setengah dina. Daging kudu disisihake, nanging ora kena dilempar.
Sampeyan kudu nggawe stuffing ing. Kanggo miwiti, chop bawang sacoro apik lan ngirim kanggo goreng ing telusur. Nalika trikatuka dadi transparan, sampeyan kudu nambah daging, uyah lan mriceng minced lan gosok úa kanggo 30-35 menit. Sawise 20 menit, nambah tomat lemah lan pulp zucchini menyang stuffing, banjur kasebut kanthi teliti, nyampur isi lan ninggalake godhok kanggo 15 menit liyane.
Kapal saka courgettes kudu roto-roto diisi daging, disajikake ing tray panggang lan sprinkle karo keju grated.
A tray karo zucchini kudu dikirim menyang digawe panas kanggo 170-180 degree open lan panggangan sajian kanggo 30 menit.
Bootees saka courgettes diiseni karo jamur
Kapal saka courgettes karo jamur bisa dadi sulih kanggo sajian karo daging cincang.
Úa:
- zucchini - 4 pcs.;
- jamur (champignons) - 300 g;
- bawang bombay - 1 potong;
- papak - 1 cengkeh;
- ora nguntungke krim - 2 tbsp. spoons;
- minyak sayur-sayuran - 1 tbsp. sendok;
- mrico - 5 g;
- uyah - 5 g;
- keju - 50 g.
Preparation
Kaping pisanan, sampeyan kudu ngumbah lan sumsum garing, banjur ngilangake dadi rong lembar lan njupuk bubur kertas saka saben separone.
Sabanjure, sacoro apik chop chop bawang lan goreng ing telusur kanggo sawetara menit, banjur nambah jamur Cut menyang cilik cilik lan pulp saka courgettes kanggo bawang. Nalika banyu saka jamur lan zucchini nguap, sampeyan kudu uyah lan uyah supaya ditambahi irisan bawang. Dipuntedahaken papak ngirim krim ora nguntungke lan godhok godhok kanggo 5-7 menit.
Nalika ngisi stewed, sampeyan bisa grate keju lan disisihake.
Nyelehake prau ing sheet manggang, dilapisi minyak utawa dilapisi kertas. Isi saben prau nganggo stuffing lan sprinkle karo keju. Kirimake telusur menyang endhog lan panggangan sajian kanggo 10-15 menit ing 180 derajat.
Resep kanggo zucchini - pelindhung karo sayuran
Kapal saka tanduran kanthi sayuran iku cara sing apik kanggo bocah sing capricious mangan panganan sing disengiti. Kajaba iku, sajian sajian bisa dadi gagasan kanggo nedha bengi lan nedha bengi sing asli lan gampang.
Úa:
- zucchini - 4 pcs.;
- tomat - 2 pcs.;
- wortel - 1 potong;
- bawang bombay - 1 potong;
- jamur - 300 g;
- papak - 1 potong;
- uyah - 5 g;
- mrico - 5 g;
- keju - 50 g;
- mayonnaise - 2 tbsp. spoons.
Preparation
Minangka ing resep-resep sadurungé, langkah kapisan kanggo nyiapake zucchini, nglereni lan nyawiji pulp saka tengah ing
Banjur sampeyan kudu ngetokake sayuran kabeh menyang kubus cilik. Ing wajan sing digawe panas karo lenga, sampeyan kudu ngirim bawang, lan sawise sawetara menit nambah wortel, pulp saka zucchini lan jamur menyang lan supaya cairan nguap. Sawisé iku, sampeyan bisa nambah tomat, papak lan rempah-rempah kanggo sayuran, nyampur seger kabeh lan rasané nganti 5-7 menit.
Ing lembar manggang sampeyan kudu ngowahi prau saka lapangan, isi nganggo campuran sayuran, krim karo mayones lan sprinkle karo keju grated, banjur ngirim menyang oven lan panggangan kanggo 15 menit ing rata-rata (170 derajat) geni.
Jajanan siap bisa disedhiyakake langsung saka oven.
Minangka cemilan zucchini, uga dadi roti zucchini lan panci squash .